朋友突然扭腰疼痛不敢動，多久能恢復(fù)及注意事項
昨天朋友突然間扭腰，疼的不敢動，今天早上買的云南白藥和膏藥，請問多長時間能恢復(fù)正常？同時應(yīng)避免什么？
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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突然扭腰后恢復(fù)時間因人而異，受損傷程度、治療措施、個人體質(zhì)、休息情況和后續(xù)護理等因素影響。一般來說，輕度扭傷可能在數(shù)天到一周左右逐漸恢復(fù)，較嚴重的可能需要數(shù)周甚至更長時間。 1.損傷程度：若只是肌肉輕度拉傷，恢復(fù)相對較快。若有韌帶損傷甚至小關(guān)節(jié)錯位，恢復(fù)時間延長。 2.治療措施：除了使用外用藥，適當?shù)陌茨?、熱敷、物理治療等能促進恢復(fù)。 3.個人體質(zhì)：身體素質(zhì)好、新陳代謝快的人恢復(fù)較快。 4.休息情況：保證充足的臥床休息，避免腰部受力，有助于恢復(fù)。 5.后續(xù)護理：注意腰部保暖，避免再次受傷。 總之，扭腰后的恢復(fù)時間不是固定的。在恢復(fù)過程中，如疼痛加劇或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-02-19 00:28
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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腰扭傷開始的時候可以采取冷敷的方法，72小時以后可以采取熱敷的方法，能夠促進瘀血的吸收，口服舒筋活血片元胡止痛片阿莫西林膠囊之類的藥物調(diào)理，及時的對癥治療，可以恢復(fù)正常的。
2015-12-23 21:11
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