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身高的發(fā)育受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等。并非每個(gè)人都會(huì)有明顯的身高猛長(zhǎng)期。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高有重要影響，但不是唯一決定因素。父母身高較高，子女身高較高的可能性較大，但也存在個(gè)體差異。 2.營(yíng)養(yǎng)：充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)。缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響身高增長(zhǎng)。 3.睡眠：生長(zhǎng)激素在睡眠時(shí)分泌較多，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌，進(jìn)而影響身高。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.疾?。耗承┘膊。缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能導(dǎo)致身高發(fā)育遲緩。 身高發(fā)育是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，如果對(duì)自己的身高存在擔(dān)憂，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的措施。

只要你遵行下面所說(shuō)的飲食方法，仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。多吃富含蛋白質(zhì)的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。多運(yùn)動(dòng)。

您好，看過(guò)您描述的情況，您現(xiàn)在15歲身高正處在發(fā)育的重要時(shí)期，只要注意好好的調(diào)養(yǎng)身體，身高會(huì)比較理想的建議您在日常的生活中多運(yùn)動(dòng)，多吃點(diǎn)雞蛋，魚(yú)，喝點(diǎn)牛奶等，保證睡眠，會(huì)長(zhǎng)高的

你好，根據(jù)你的描述，有的人會(huì)突然發(fā)育很多這個(gè)具體情況因人而異。你現(xiàn)在主要是自己注意營(yíng)養(yǎng)，注意按時(shí)飲食，形成良好地飲食習(xí)慣。注意鍛煉身體，有利于促進(jìn)骨骼發(fā)育。希望能給你幫助

你好，可以去醫(yī)院查一個(gè)骨齡，看看是不是已經(jīng)閉合。平時(shí)不要壓力太大，注意休息，改善飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)鍛煉。