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有潔癖幫小孩洗澡后自己必洗,如何改善?

我有潔癖,就是幫小孩洗完澡,自己也必須洗?我有潔癖,就是幫小孩洗完澡,自己也必須洗澡,很怕洗澡水浸到身上,有時(shí)候還要洗頭。。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    有潔癖幫小孩洗澡后自己必洗的情況,可能與心理因素、個(gè)人習(xí)慣、衛(wèi)生認(rèn)知、過(guò)往經(jīng)歷、性格特點(diǎn)等有關(guān)。 1.心理因素:可能存在焦慮、強(qiáng)迫等心理問(wèn)題,導(dǎo)致過(guò)度關(guān)注清潔。 2.個(gè)人習(xí)慣:長(zhǎng)期形成的注重清潔的習(xí)慣,難以輕易改變。 3.衛(wèi)生認(rèn)知:對(duì)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)有過(guò)高的要求和錯(cuò)誤認(rèn)知。 4.過(guò)往經(jīng)歷:比如曾因衛(wèi)生問(wèn)題導(dǎo)致生病等不好的經(jīng)歷。 5.性格特點(diǎn):性格較為謹(jǐn)慎、追求完美,容易在衛(wèi)生方面表現(xiàn)過(guò)度。 要改善這種情況,需要正確認(rèn)識(shí)衛(wèi)生與健康的關(guān)系,調(diào)整心態(tài),逐步改變習(xí)慣。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

    2025-02-19 19:26
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    "潔癖"是一種很常見(jiàn)又很頑固的心理疾病,建議您還是盡快到正規(guī)的精神心理醫(yī)院進(jìn)行治療。強(qiáng)迫癥的治療多以心理治療為主,輔之以藥物治療。平時(shí)注意自己的心理狀態(tài)特別重要,建議調(diào)整好自己的心態(tài),積極地面對(duì)生活,學(xué)會(huì)自我緩解壓力,多到戶(hù)外活動(dòng),保持樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活,合理安排工作時(shí)間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,

    2015-12-24 06:03
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,潔癖是過(guò)于注重清潔以至于影響了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活,特別是社會(huì)交往。潔癖有輕重之分,較輕的潔癖僅僅是一種不良習(xí)慣,可以通過(guò)脫敏療法、認(rèn)知療法來(lái)解決。潔癖還是比較常見(jiàn)的,如果您想改正,就需要自己調(diào)節(jié)自己的心理,自己控制。關(guān)鍵還是看自己。祝健康。

    2015-12-24 04:41
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是潔癖癥?   一個(gè)人愛(ài)干凈是好事,但過(guò)于注重清潔以至于影響了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活,特別是社會(huì)交往,就屬于潔癖癥。較輕的潔癖癥僅僅是一種不良習(xí)慣,可以通過(guò)脫敏療法、認(rèn)知療法來(lái)糾正。較嚴(yán)重的潔癖癥屬于心理疾病,是強(qiáng)迫癥的一種,應(yīng)該求助于心理醫(yī)生。 查看全文»

焦慮
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  • 黃學(xué)軍

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    擅長(zhǎng):     對(duì)本專(zhuān)業(yè)常見(jiàn)病和疑難 詳情»

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