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頭發(fā)近期分叉多且睡醒后干燥缺水怎么辦?

干燥綜合征

我的頭發(fā)最近分叉很多該怎么辦?也沒用什么帶有刺激性的洗頭水,特別是睡覺醒來后頭發(fā)干燥,像缺少水分一樣

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    頭發(fā)分叉且干燥缺水可能由多種因素導(dǎo)致,如營養(yǎng)不良、頻繁燙染、環(huán)境影響、護理不當、頭發(fā)過長等。 1.營養(yǎng)不良:身體缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)時,頭發(fā)會變得脆弱易分叉。建議多吃富含維生素 A、E 和 B 族維生素的食物,如胡蘿卜、堅果、豆類等。 2.頻繁燙染:燙染過程中使用的化學藥劑會損傷頭發(fā)結(jié)構(gòu),導(dǎo)致分叉干燥。應(yīng)減少燙染次數(shù),間隔時間盡量長。 3.環(huán)境影響:長期暴露在陽光下或干燥的環(huán)境中,頭發(fā)水分流失加快。外出時戴帽子或使用保濕噴霧。 4.護理不當:使用過熱的水洗頭、過度用力梳頭或使用不合適的洗發(fā)水。選擇溫和的洗發(fā)水,用溫水洗頭,輕柔梳理頭發(fā)。 5.頭發(fā)過長:頭發(fā)越長,營養(yǎng)輸送越困難,容易出現(xiàn)分叉。定期修剪發(fā)梢,保持頭發(fā)適度長度。 改善頭發(fā)分叉干燥需要從多方面入手,調(diào)整生活習慣和護理方式。如果問題持續(xù)不改善,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    2025-02-21 02:05
  • 回答4

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,首先你的頭發(fā)分叉可能與頭發(fā)的營養(yǎng)不好,長期受損有關(guān).建議你先去把分叉的頭發(fā)剪掉,然后用護發(fā)素,調(diào)理看看,飲食上可以吃黑芝麻,核桃仁等調(diào)理,準您健康!

    2015-12-25 19:15
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你的情況考慮是屬于典型的氣血虧虛引起的氣血虛的癥狀你的情況可以考慮使用當歸補血顆粒加上氣血和膠囊及十全大補丸治療一下就是可以的

    2015-12-25 09:23
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,針對您的情況,我教您一個我一直在用的最天然,最簡單的方法建議您在洗頭發(fā)的時候把洗發(fā)露中加入少許生姜末或用生姜浸泡過的水洗頭發(fā),您也可以用啤酒洗頭發(fā),啤酒與水的比例是1:5.(一般平均一個月會長2cm-3cm)但若您還說長得不夠快那么您可以在洗頭發(fā)的時候用生姜片多擦拭幾遍頭皮,一般建議最好一天擦拭2-3遍,擦完后要多按摩頭皮幾次,(這樣您的頭發(fā)的一個月會長長3cm-5cm左右.)最好建議樓主每天使用1兩核桃仁和1兩甜杏仁和黑芝麻,(要想您的頭發(fā)變好那么就請您天天都吃)這樣您的頭發(fā)即會長得快,又會使頭發(fā)烏黑,不分叉,不干燥,更不易斷,更不易使頭發(fā)打結(jié),會使您的頭發(fā)越長越密,發(fā)質(zhì)變得越來越好.還有就是要在洗發(fā)水和護發(fā)素上下功夫

    2015-12-25 08:04
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    頭發(fā)開叉是屬于頭發(fā)毛鱗片展開過度然后養(yǎng)分流失就開叉了!有開叉,建議你先去剪一下頭發(fā)不要剪多,只修發(fā)梢!為防止以后再開叉干枯,打結(jié)毛躁自己在家用洗發(fā)水,不要用堿性太高的.然后就是注意保養(yǎng),少用吹風機吹,即使吹也不要吹很干,8成干就可以!還有要大概一個月做2-3次倒膜,來修復(fù)你頭發(fā)的毛鱗片.當你頭發(fā)毛鱗片受外界或者化學等物質(zhì)的影響,張開比較過度就回引起開叉干枯毛躁問題.只有做倒膜來修復(fù)和預(yù)防,這樣過兩個月就會保養(yǎng)很好的!

    2015-12-25 06:57
就醫(yī)問藥

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什么是干燥綜合征?   干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome),是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應(yīng)主要表現(xiàn)在外分泌腺體的上皮細胞,故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現(xiàn)口干、服于外,尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的表現(xiàn)。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標準為0.29%~0.77%,在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見,男女比為1:9~1:20°發(fā)病年齡多在40~50歲,也見于兒童。 查看全文»

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