生活規(guī)律卻渾身無力易疲勞想睡覺原因何在
最近我總是感覺到我自己渾身無力，想睡覺，感覺到很累，很疲勞，我也不知道我的整個情況是什么原因引起的，我每天的生活還是很規(guī)律的，吃飯也是很及時的，從來沒有睡覺睡很晚，也沒有亂吃東西，很注意我自己的
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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渾身無力、易疲勞、想睡覺且生活規(guī)律，可能由貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征、營養(yǎng)不良、睡眠質(zhì)量差等原因引起。 1.貧血：當身體缺乏足夠的紅細胞或血紅蛋白時，氧氣輸送不足，就會導致無力和疲勞。常見的貧血類型有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等?？赏ㄟ^補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、葉酸和維生素 B12 改善。 2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，身體代謝減緩，會出現(xiàn)上述癥狀。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 3.慢性疲勞綜合征：原因不明，可能與免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等有關(guān)。一般通過調(diào)整生活方式、心理治療等緩解。 4.營養(yǎng)不良：缺乏某些關(guān)鍵營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、維生素 D 等。需均衡飲食，必要時補充營養(yǎng)劑。 5.睡眠質(zhì)量差：雖然睡眠時間足夠，但睡眠深度不夠或多夢，也會讓人感到疲勞?？赏ㄟ^改善睡眠環(huán)境、調(diào)整作息來改善。 如果這種情況持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。
2025-02-21 02:40
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的描述,可能是氣血虛弱的原因,即西醫(yī)的冠心病.建議治療方案：1用通血管的藥物,如血栓通,復方丹參.2擴張血管的藥物,如冠心蘇合丸.復方丹參滴丸.3改善循環(huán)的藥物,如倍他司汀,銀杏達莫.4建議服用阿司匹林腸溶片,防止血小板聚集.希望能給你幫助,祝早日康復.
2015-12-25 18:53
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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建議查一下電解質(zhì),以排除是否是低血鉀現(xiàn)象.
2015-12-25 17:26
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
