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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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頭發(fā)干燥、細、發(fā)黃且不多，可能是營養(yǎng)不良、頻繁燙染、遺傳因素、疾病影響、護理不當等原因造成的。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏蛋白質、維生素和礦物質，如維生素 B 族、鐵、鋅等，會影響頭發(fā)健康。可通過飲食調整，多吃瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等補充營養(yǎng)。 2.頻繁燙染：化學藥劑會損傷頭發(fā)毛鱗片和皮質層，導致頭發(fā)干枯發(fā)黃、易斷裂。應減少燙染次數，使用溫和的洗發(fā)水和護發(fā)產品。 3.遺傳因素：有些人天生頭發(fā)質地較細軟、稀疏，這通常難以改變，但可通過良好的護理改善。 4.疾病影響：貧血、甲狀腺功能減退等疾病可能影響頭發(fā)狀態(tài)。需要治療原發(fā)疾病，頭發(fā)情況可能隨之改善。 5.護理不當：長期使用過熱的水洗頭、過度使用吹風機、暴曬等，會損害頭發(fā)。應注意正確的護理方法，如溫水洗頭、自然晾干等。 總之，要改善頭發(fā)干燥細黃且數量少的情況，需要綜合考慮上述因素，保持健康的生活方式和正確的護理方法。如情況嚴重或持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)。
2025-02-19 17:35
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內科
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頭發(fā)干燥，細，發(fā)黃，稀少多和先天遺傳和后天失養(yǎng)有關。不知道你個人體質怎么樣，應該加強營養(yǎng)，多吃點黑芝麻，何首烏之類的東西。腎其華在發(fā)，可以找中醫(yī)醫(yī)生辨證論治開點補腎的中藥。
2015-12-26 11:11
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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健康指導：頭發(fā)干燥，細，有點發(fā)黃，是身體虛弱所致的， 建議食動結合調節(jié)，如適當調整飲食結構，以增進機體的修復能力。建議建議飲食多以易消化吸收的食物，營養(yǎng)豐富，生活有規(guī)律，多吃富含維生素的應季蔬菜和水果，補充蛋白質銅、鉀、鈉、。 飲食避免高熱量食物；忌食溫熱、干燥食物；忌食變質食物；諸如鯽魚子豬油、奶油、油條不宜；
2015-12-26 00:19
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什么是干燥綜合征? 干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome)，是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應主要表現在外分泌腺體的上皮細胞，故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現多系統(tǒng)損害的表現。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標準為0.29%～0.77%，在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見，男女比為1：9～1：20°發(fā)病年齡多在40～50歲，也見于兒童。 查看全文»
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