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白領(lǐng)長期面對電腦，眼干脖疼脊柱響是何病？

2025-02-19 11:03 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我是一個白領(lǐng)，每天面對著電腦工作著，白天工作晚上加班的日子真的挺難受的，最近我的眼睛感覺干燥的很，并且關(guān)鍵的是我的脖子很疼，脊柱轉(zhuǎn)的時候還有響聲，向前向后都很疼，就直著不疼，這是什么病啊，我也沒受什么傷，怎么這么難受呢？

回答5
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張建國醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

長期面對電腦工作后出現(xiàn)眼睛干燥、脖子疼痛、脊柱轉(zhuǎn)動有響聲，可能是用眼過度、頸部肌肉勞損、頸椎病變、脊柱小關(guān)節(jié)紊亂、干眼癥等原因造成。 1.用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，導(dǎo)致眼睛干燥。 2.頸部肌肉勞損：長時間保持一個姿勢，頸部肌肉緊張，血液循環(huán)不暢，產(chǎn)生疼痛。 3.頸椎病變：頸椎長期受壓，可能出現(xiàn)頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，引起疼痛和活動受限。 4.脊柱小關(guān)節(jié)紊亂：長期姿勢不良，脊柱小關(guān)節(jié)位置異常，活動時出現(xiàn)響聲和疼痛。 5.干眼癥：除了用眼過度，環(huán)境干燥、自身免疫因素等也可能引發(fā)干眼癥。出現(xiàn)這些癥狀后，應(yīng)注意休息，避免長時間連續(xù)工作?？蛇m當進行眼部熱敷、頸部伸展運動。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科、眼科就診，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。治療藥物可能包括玻璃酸鈉滴眼液、頸復(fù)康顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片等，但需遵醫(yī)囑使用。
2025-02-19 19:38

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回答4
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級甲等

兒科

你好，肯定是跟你的工作性質(zhì)有直接關(guān)系的。長時間的保持某一種姿勢，肯定會感覺到不舒服的，所以要盡量的勞逸結(jié)合。工作了一段時候，就要站起來活動一下脛骨，這樣就可以對剛剛的那個狀態(tài)進行一下緩解了。建議局部熱敷、理療，多鍛煉身體，祝你健康。
2015-12-27 02:30

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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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內(nèi)科

你好，椎間盤突出、肌勞損等都可以引起脊柱疼痛不適，建議局部熱敷、理療、貼麝香壯骨膏等試一試。必要時去醫(yī)院外科看看比較好。
2015-12-27 01:03

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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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理療科

你好，根據(jù)你說的這個情況，肯定是跟你的工作性質(zhì)有直接關(guān)系的。長時間的保持某一種姿勢，肯定會感覺到不舒服的，所以要盡量的勞逸結(jié)合。工作了一段時候，就要站起來活動一下脛骨，這樣就可以對剛剛的那個狀態(tài)進行一下緩解了。建議你晚上可以進行下熱敷，可以緩解下疼痛。一定好養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2015-12-27 00:30

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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

你好。需要警惕腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的，需要進一步腰椎拍片或者CT檢查確診，一般采取非手術(shù)治療　臥硬板床休息，輔以理療和按摩還有牽引常可緩解或治愈，另外可以服用腰痛寧膠囊或者骨刺消痛液等緩解疼痛，嚴重時需要進一步微創(chuàng)介入手術(shù)治療。祝早日康復(fù)。
2015-12-26 22:12

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