-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
-
干眼癥的保健方法包括保持良好的用眼習(xí)慣、注意環(huán)境濕度、補(bǔ)充營養(yǎng)、適度眨眼和熱敷按摩等。 1.保持良好的用眼習(xí)慣：避免長時(shí)間盯著電子屏幕，每隔一段時(shí)間讓眼睛休息，可遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.注意環(huán)境濕度：在干燥的環(huán)境中使用加濕器，增加空氣濕度，減少淚液蒸發(fā)。 3.補(bǔ)充營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和 Omega-3 脂肪酸的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果、魚類等。 4.適度眨眼：有意識(shí)地增加眨眼頻率，有助于均勻分布淚液。 5.熱敷按摩：用溫?zé)岬拿矸笤谘劬ι?，每?10-15 分鐘，然后輕輕按摩眼周，促進(jìn)眼部血液循環(huán)和瞼板腺分泌。 總之，干眼癥患者需要綜合運(yùn)用這些保健方法，并長期堅(jiān)持，以緩解癥狀，保護(hù)眼睛健康。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。
2025-02-21 00:06
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
周越峰 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級(jí)甲等
眼科
-
如果在醫(yī)院眼科進(jìn)行淚液分泌試驗(yàn)、淚膜破裂時(shí)間等檢查，確診是干眼癥，則一般需要使用不含防腐劑的人工淚液瀟萊威、愛麗滴眼液對(duì)癥治療。除了使用人工淚液，最重要的是積極消除干眼癥的發(fā)病誘因，如果有結(jié)膜炎、瞼緣炎、倒睫等情況，應(yīng)及時(shí)治療；要注意良好的用眼習(xí)慣。不要長時(shí)間近距離用眼，一般看書、看手機(jī)、看電腦50分鐘應(yīng)該休息10分鐘，遠(yuǎn)眺放松。
2015-12-27 09:55
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
