早產(chǎn)兒體質弱常生病且難恢復，如何鍛煉？
我們家寶寶是早產(chǎn)兒，所以他一直有點體質弱，常常就是會生病，人也變的很鬧，大人也跟著受累，而且每次生病都要很久才好，處于對孩子的愛，我們也有對他進行嚴格的訓練，但是卻不知道該怎么鍛煉。
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回答4
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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早產(chǎn)兒體質較弱，常生病且恢復慢，可通過合理喂養(yǎng)、適當運動、保證睡眠、預防感染、定期體檢等來改善。 1. 合理喂養(yǎng)：提供充足營養(yǎng)，優(yōu)先母乳喂養(yǎng)，適時添加輔食，保證蛋白質、維生素和礦物質的攝入。 2. 適當運動：根據(jù)寶寶年齡和身體狀況，進行被動操、翻身練習、爬行訓練等。 3. 保證睡眠：營造安靜舒適的睡眠環(huán)境，保證每天充足的睡眠時間。 4. 預防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，少去人員密集場所，避免接觸患病人員。 5. 定期體檢：按時帶寶寶進行體檢，監(jiān)測生長發(fā)育指標，及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。 早產(chǎn)兒的體質改善需要家長的耐心和細心，遵循科學的方法，逐步增強寶寶的體質。
2025-02-24 21:02
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，給孩子加強營養(yǎng)，補品不必吃，吃多了反而會早熟的，長不高的，把胃養(yǎng)好了，營養(yǎng)均衡就可以了，餐餐有足量的飯，菜，湯，要保證晚上睡覺的時候不會著涼，這個是很重要的。建議服用倍倍愛（多種維生素軟咀嚼片），增強寶寶機體免疫力，提高抗病能力，每日1次，每次1片，口含或咀嚼食用。
2015-12-28 15:14
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，起居宜有規(guī)律，夏季應適當午睡，保持充足的睡眠。平時要注意保暖，避免勞動或激烈運動時出汗受風;不要過于勞作，以免損傷正氣。氣虛體質者的飲食調養(yǎng)可選用具有健脾益氣作用的食物，少食具有耗氣作用的食物，如檳榔、雍菜(空心菜)、生蘿卜等。可做一些柔緩的運動，如在公園、廣場、庭院、湖畔、河邊、山坡等空氣清新之處散步、打太極拳、做操等，并持之以恒。平時可自行按摩足三里穴以健脾補氣。
2015-12-28 12:35
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，最好的增強抵抗力的方法是足夠的營養(yǎng)和適當?shù)膽敉饣顒?小孩平時多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之類的保證足夠的營養(yǎng).每天適當?shù)淖鰬敉饣顒?不過一定要及時的換下汗?jié)竦囊路?一般不推薦藥物來增強小孩的抵抗力.平時父母注意精心的護理.
2015-12-28 06:20
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