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雙膝疼痛且抗 o 偏高，在雨冷天疼痛難忍，可能是風濕性關節(jié)炎、滑膜炎、關節(jié)勞損、骨質增生、缺鈣等原因導致。需要綜合治療和日常護理來緩解癥狀。 1. 風濕性關節(jié)炎：這是一種常見的自身免疫性疾病。癥狀包括關節(jié)紅腫、疼痛、發(fā)熱等。治療常使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及抗風濕藥如甲氨蝶呤等。 2. 滑膜炎：多由創(chuàng)傷、感染等引起。表現(xiàn)為關節(jié)腫脹、疼痛、活動受限。治療包括休息、熱敷、抽取積液，藥物可選擇滑膜炎顆粒等。 3. 關節(jié)勞損：長期過度使用關節(jié)所致。要注意休息，避免劇烈運動，可進行物理治療，如超短波、紅外線等。 4. 骨質增生：關節(jié)軟骨磨損后的代償性表現(xiàn)。輕度可通過補鈣、補充維生素 D 緩解，嚴重時可能需要手術治療。 5. 缺鈣：會導致關節(jié)疼痛、無力?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃乳制品、豆制品，也可服用鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 總之，出現(xiàn)雙膝疼痛且抗 o 偏高，雨冷天加重的情況，應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施，并注意日常關節(jié)的保暖和保護，避免過度勞累。

您這樣的情況一定要及時控制，否則容易導致關節(jié)結構的破壞、關節(jié)畸形等嚴重問題。您可以在醫(yī)生的指導下使用柳氮磺胺吡啶來控制治療，如果采取中醫(yī)治療的話，可以用點雷公藤、青風藤等，飲食上要營養(yǎng)平衡,避免油炸食物，也不要吃的太咸。