熬夜玩電腦后睡醒手發(fā)脹握拳費(fèi)勁咋回事
我下午睡醒起來(lái)手感覺(jué)發(fā)脹是怎么回事昨天晚上玩了一夜電腦游戲第2天早上睡覺(jué)了睡醒手就感覺(jué)腫脹窩拳有點(diǎn)費(fèi)勁我想咨詢下各位領(lǐng)導(dǎo)醫(yī)生專家我以前也熬夜玩電腦沒(méi)出現(xiàn)這樣的情況請(qǐng)問(wèn)是怎么回事?同床有這樣的病歷史么?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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熬夜玩電腦后睡醒手發(fā)脹握拳費(fèi)勁，可能是由長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)、手部血液循環(huán)不暢、頸椎問(wèn)題、腕管綜合征、手部神經(jīng)受壓等原因引起。 1. 長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，手部姿勢(shì)固定，肌肉和關(guān)節(jié)處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致發(fā)脹和活動(dòng)受限。 2. 手部血液循環(huán)不暢：熬夜加上長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，影響手部血液回流，導(dǎo)致血液淤積，引起發(fā)脹。 3. 頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)期低頭可能引發(fā)頸椎病變，壓迫神經(jīng)和血管，影響手部的感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)。 4. 腕管綜合征：手腕部長(zhǎng)期勞累，正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，可出現(xiàn)手部麻木、發(fā)脹等癥狀。 5. 手部神經(jīng)受壓：睡眠姿勢(shì)不當(dāng)可能壓迫手部神經(jīng)，造成神經(jīng)暫時(shí)性功能障礙。 如果手發(fā)脹握拳費(fèi)勁的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸椎 X 線、神經(jīng)電生理檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜和保持不良姿勢(shì)。
2025-02-26 14:48
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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有這樣的患者,注意休息和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)癥狀很快就會(huì)消失的.如有什么不明白的,歡迎你再次提問(wèn),我們會(huì)對(duì)你的問(wèn)題密切關(guān)注.
2015-12-30 23:58
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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