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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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長(zhǎng)期玩電腦手腕酸，可能是肌肉勞損、腱鞘炎、腕管綜合征、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因造成的。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，手腕肌肉持續(xù)緊張，容易產(chǎn)生勞損，導(dǎo)致酸痛。可通過(guò)休息、熱敷、按摩來(lái)緩解。 2. 腱鞘炎：頻繁的手部活動(dòng)引起腱鞘炎癥，出現(xiàn)疼痛和酸脹。治療包括減少活動(dòng)、佩戴護(hù)具、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 3. 腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，引起手腕酸麻。輕度的通過(guò)休息和物理治療改善，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4. 關(guān)節(jié)炎：如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨受損，活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生酸痛。治療有藥物治療，如塞來(lái)昔布膠囊，以及關(guān)節(jié)保養(yǎng)。 5. 神經(jīng)受壓：周?chē)窠?jīng)受到壓迫，影響手部感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)功能。需明確受壓原因，采取相應(yīng)措施，如解除壓迫。 總之，長(zhǎng)期玩電腦后手腕酸不可忽視，應(yīng)注意休息和調(diào)整姿勢(shì)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-02-27 19:14
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好考慮是腱鞘肌腱炎癥,建議去醫(yī)院疼痛門(mén)診,可以去阻滯疼痛營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),祝早好
2016-01-01 12:18
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好這個(gè)主要是長(zhǎng)期用電腦造成的一個(gè)傷筋這個(gè)可以通過(guò)自己用一些正紅花油來(lái)按摩一下就會(huì)好的?？梢赃_(dá)到活血去瘀止痛的效果這個(gè)經(jīng)常揉一下也就不易復(fù)發(fā)了能達(dá)到根治的效果的。
2016-01-01 04:41
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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可以通過(guò)自己用一些正紅花油來(lái)按摩一下就會(huì)好的。
2016-01-01 02:26
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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這考慮是缺鈣的表現(xiàn)，可以醫(yī)院化驗(yàn)一下，服用鈣爾奇或者樂(lè)力鈣補(bǔ)充的，補(bǔ)鈣同時(shí)補(bǔ)充維生素D，飲食多吃蝦皮、牛奶
2015-12-31 23:39
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以?xún)?nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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