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足跟肉痛但不像骨刺引起，可能是跟腱炎、足底筋膜炎、脂肪墊炎、跟骨滑囊炎、神經(jīng)卡壓等原因所致。 1.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和微小創(chuàng)傷，引發(fā)無菌性炎癥。表現(xiàn)為足跟上方疼痛、腫脹。治療上要休息，避免劇烈運動，可熱敷、理療，疼痛明顯時使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期承受過度壓力，導致筋膜勞損。癥狀為足跟底部疼痛，晨起時明顯。治療包括拉伸足底筋膜，穿舒適的鞋子，使用矯形鞋墊，藥物可選擇塞來昔布、美洛昔康等。 3.脂肪墊炎：足跟脂肪墊受損或萎縮，緩沖作用減弱。疼痛多在長時間站立或行走后出現(xiàn)。治療需減少負重，局部按摩，也可外用扶他林軟膏等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦、壓迫等刺激產(chǎn)生炎癥。常有足跟后方疼痛、壓痛。治療以休息為主，可進行局部封閉治療，藥物有依托考昔、尼美舒利等。 5.神經(jīng)卡壓：周圍神經(jīng)受到卡壓，引起足跟疼痛。需明確卡壓部位，解除壓迫，同時可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 足跟肉痛的原因多樣，治療方法也各有不同。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好！引起足跟疼痛的常見原因是“足底肌筋膜炎”，拍X光片檢查不一定會有骨刺，最好還是去醫(yī)院請醫(yī)生檢查。建議去骨科、康復(fù)科請醫(yī)生檢查，拍個X光片排除骨質(zhì)病變。沒什么大問題可以足療、熱敷、理療，疼痛較重的話可以行小針刀松解術(shù)。祝您早日康復(fù)。

病例分析:足跟肉痛意見建議:足跟肉痛，建議合理休息～減少活動，墊軟鞋墊，避免外傷及勞累～口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物～

這種情況如果是有疼痛，壓迫疼痛加重不能完全排除有骨刺刺激的。一般主要是局部的筋膜炎水腫引起的疼痛。建議做一下片子看一下如果有骨刺應(yīng)該做封閉注射治療減輕疼痛減輕炎癥水腫刺激，同時做理療熱敷等飛康復(fù)治療。如果是單純的筋膜炎引起的疼痛做封閉治療也可以很快減輕疼痛。

足跟痛比較常見的原因是跟骨刺或跟骨滑膜炎癥，刺激足底脂肪滑囊墊發(fā)炎，導致滑囊積液壓力增高，從而引起足跟局部產(chǎn)生疼痛。口服消炎止痛藥和活血止痛的中成藥，足底部熱敷處理，也可以疼痛部位使用曲安奈德局部封閉治療。平時可在鞋墊足跟疼痛處挖一個洞，避免壓迫足跟疼痛局部，對緩解和預(yù)防足跟痛有一定的幫助。