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長(zhǎng)時(shí)間使用電腦導(dǎo)致視覺(jué)模糊，可能是用眼過(guò)度、干眼癥、近視、散光、眼底病變等原因引起的。可以通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、使用人工淚液、佩戴眼鏡、定期檢查、適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方法進(jìn)行防治。 1. 調(diào)整用眼習(xí)慣：每隔一段時(shí)間休息一下，注視遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用電腦，減少眼睛疲勞。 2. 使用人工淚液：如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，可緩解眼睛干澀，改善視覺(jué)模糊。 3. 佩戴眼鏡：如果存在近視、散光等屈光不正問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)配鏡矯正。 4. 定期檢查：建議每年進(jìn)行一次眼科檢查，包括視力、眼壓、眼底等，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療眼部疾病。 5. 適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，有助于保護(hù)眼睛。 總之，長(zhǎng)時(shí)間使用電腦導(dǎo)致的視覺(jué)模糊需要引起重視，采取綜合的防治措施，保護(hù)好眼睛的健康。如果視覺(jué)模糊癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

有可能是用眼過(guò)度、眼部炎癥、支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維受到炎癥刺激或壓迫多休息，口服維生素A，結(jié)合用潤(rùn)潔滴眼液，做做眼保健操等

您好，看視屏文字過(guò)久,容易造成眼睛干澀,甚至引起調(diào)節(jié)障礙.注意休息和看書(shū)是的光線都很重要.長(zhǎng)期在這樣的環(huán)境下,你的眼睛肯定會(huì)受到損傷.在用電腦2小時(shí)后應(yīng)調(diào)整休息10分鐘左右。有規(guī)律的休息，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼：每過(guò)一個(gè)小時(shí)，眼睛離開(kāi)電腦，放松休息一下緩解眼睛疲勞?；ㄇ嗨亍⑺械木S生素C，臨床上采用的自由基清除劑有二甲硫脲、高劑量的別嘌呤醇，能有效的保護(hù)藍(lán)光視網(wǎng)膜損傷。祝您健康！

你好，這是身體正常的自我保護(hù)性反射，任何人用眼過(guò)度的時(shí)候都會(huì)視覺(jué)模糊，這說(shuō)明需要休息下了。用電腦過(guò)度會(huì)視力模糊，一定要休息，而且長(zhǎng)時(shí)間坐著，身體得不到應(yīng)有的活動(dòng)，容易痔瘡，頸椎病，腰椎間盤(pán)突出等慢性病。平時(shí)多吃綠色蔬菜，多喝水，補(bǔ)充維生素。

可以間隔一段時(shí)間看看遠(yuǎn)方，眼球轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，這樣能夠緩解眼部的疲勞，也可以按摩一下眼部，增加眼部的血液循環(huán)這樣很容易緩解。把顯示器亮度調(diào)得低一些，太高了也容意眼疲勞。