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失眠一周多無法入睡是什么原因

神經(jīng)衰弱

四川神經(jīng)衰弱治療醫(yī)院你好!我的失眠癥發(fā)生一周多了,主要表現(xiàn)在是無法入睡,只有早上睡上一小時(shí)左右,易醒早醒,淺睡多夢(mèng),睡眠的質(zhì)量差,有時(shí)還有徹夜不眠,但白天精神還是很好的,中午睡覺也只有2--3小時(shí),沒有情緒、壓力等其他因素影響睡覺,我也在晚飯后做過打乒乓球、散步等一些活動(dòng),也吃過凝心安神膠囊一些西藥,中藥也吃過,晚上12點(diǎn)前迷糊一段時(shí)間,過了12點(diǎn),人好像很有精神,頭腦清醒,毫無睡意,就是找一些枯燥的小說讀讀,也無困意,請(qǐng)問是什么原因?想得到怎樣的幫助:也無困意,請(qǐng)問是什么原因?

  • 回答2

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    黎寬

    隆安縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    民族醫(yī)學(xué)特色???/p>

    失眠一周多無法入睡,可能由生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、環(huán)境因素、飲食因素、疾病影響等造成。 1.生物鐘紊亂:長(zhǎng)期不規(guī)律的作息,如熬夜、白天睡眠時(shí)間過長(zhǎng)等,會(huì)打亂人體正常的生物鐘,導(dǎo)致夜間難以入睡。 2.神經(jīng)衰弱:長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮或過度疲勞,可能引發(fā)神經(jīng)衰弱,使得大腦在夜間仍處于興奮狀態(tài),難以進(jìn)入休息模式。 3.環(huán)境因素:睡眠環(huán)境過于嘈雜、光線過強(qiáng)、溫度不適等,都可能影響睡眠質(zhì)量。 4.飲食因素:晚餐過飽、過晚進(jìn)食,或食用了刺激性食物,如咖啡、濃茶等,可能導(dǎo)致腸胃不適或神經(jīng)興奮,影響睡眠。 5.疾病影響:某些疾病,如甲狀腺功能亢進(jìn),會(huì)使身體代謝加快,神經(jīng)興奮,從而影響睡眠。 總之,失眠的原因較為復(fù)雜,需要綜合考慮多種因素。如果失眠癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療??梢試L試調(diào)整作息時(shí)間,營造良好的睡眠環(huán)境,注意飲食規(guī)律等。

    2025-02-27 23:52
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    神經(jīng)衰弱患者會(huì)出現(xiàn)胡思亂想,提不起精神,郁郁寡歡,生活態(tài)度消極的癥狀,患者常伴有失眠的癥狀,長(zhǎng)期患病會(huì)影響患者的生活和健康;根據(jù)上述描述,確定患者是患上了神經(jīng)衰弱癥。建議先去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療,病情嚴(yán)重者更是如此。此病雖然前期的癥狀不是很明顯,但是不及時(shí)治療,危害極大。

    2016-01-02 17:33
就醫(yī)問藥

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什么是神經(jīng)衰弱?   神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛,但近半個(gè)世紀(jì)以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷,對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國精神病學(xué)界仍沿用這診斷,但診斷范圍已趨于嚴(yán)格,主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性,幾乎都可見于其他神經(jīng)癥,使本病的診斷更加困難。 查看全文»

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