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腦外傷后記憶力下降可通過(guò)多種方式恢復(fù)，如認(rèn)知訓(xùn)練、藥物治療、生活調(diào)整、物理治療、心理疏導(dǎo)等。 1.認(rèn)知訓(xùn)練：包括記憶訓(xùn)練游戲、數(shù)字背誦、事件回憶等，反復(fù)練習(xí)以刺激大腦記憶功能。 2.藥物治療：如奧拉西坦膠囊、吡拉西坦片、胞磷膽堿鈉膠囊等，有助于改善大腦代謝和神經(jīng)功能。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.生活調(diào)整：保持規(guī)律作息，充足睡眠，合理飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 4.物理治療：經(jīng)顱磁刺激、直流電刺激等，能調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活動(dòng)，促進(jìn)恢復(fù)。 5.心理疏導(dǎo)：減輕心理壓力和焦慮，保持積極心態(tài)，有助于提高記憶力。 腦外傷后的記憶力恢復(fù)需要綜合多種方法，并持之以恒?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的方案，定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。

從你的描述來(lái)看，診斷是沒(méi)有問(wèn)題的，一般情況下，這種腦外傷所致的精神障礙和人格改變治療的效果不好，建議你們還是到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神衛(wèi)生中心，最好是好一點(diǎn)的醫(yī)院就診，做到讓情緒穩(wěn)定還是可以的

1.采用積極健康的生活方式,平時(shí)要有規(guī)律地生活,學(xué)習(xí),工作,飲食,睡眠,運(yùn)動(dòng)等.2.正確進(jìn)行自我調(diào)節(jié),注意保持樂(lè)觀的情緒和積極向上的心態(tài),特別是面對(duì)生活中的應(yīng)激事件,要學(xué)會(huì)自我減壓,保持身心健康.

在飲食中應(yīng)該注意食用新鮮蔬菜,水果及以下幾種食物：玉米,糙大米,全小麥,黃豆,綠豆,蒜頭,蘑菇,酵母,奶,動(dòng)物肝臟,沙丁魚(yú),金槍魚(yú),瘦肉類(lèi)等.

這還是要注意有一點(diǎn)影響的.因?yàn)橐话愕那闆r下，還是要注意及時(shí)的休息，適當(dāng)服藥，如常用的腦復(fù)新片，還是有助于好轉(zhuǎn)的，但都會(huì)有一點(diǎn)不適的.祝你健康！