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患痛風后飲食要注意什么?

痛風

我身體一直很棒,就是由于生長在南方的原因,膝蓋關節(jié)在下雨天都比較的痛?,F(xiàn)在隨著年齡的增長,更是疼的厲害。夜里常常痛腫的睡不著,就去醫(yī)院檢查了,醫(yī)生說是患了痛風,給我開了些藥,叫我注意飲食,不知道飲食是注意什么啊。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    莊堅 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

    三級甲等

    風濕免疫科

    患痛風后,飲食方面要注意避免高嘌呤食物、控制總熱量攝入、限制飲酒、增加水分攝入、多吃蔬果等。 1.避免高嘌呤食物:如動物內臟(豬肝、豬心等)、海鮮(蝦、蟹、貝類等)、肉湯等,這些食物會導致血尿酸升高。 2.控制總熱量攝入:防止體重超標,因為肥胖會影響尿酸代謝。 3.限制飲酒:尤其是啤酒,酒精會干擾尿酸的排泄。 4.增加水分攝入:每天飲水 2000 毫升以上,促進尿酸排出。 5.多吃蔬果:蔬菜和水果富含維生素和礦物質,有利于尿酸的代謝。 6.減少高糖飲料和食品:如碳酸飲料、糖果等,以免影響代謝。 總之,痛風患者在飲食上要嚴格自律,養(yǎng)成良好的飲食習慣,有助于控制病情,減少發(fā)作。

    2025-03-03 21:09
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,痛風是一種自身嘌呤代謝異常導致的疾病,重的形成痛風結石會出現(xiàn)明顯的疼痛。所以平時生活中飲食應該要減少高蛋白食物的攝入,另外避免飲酒尤其是啤酒,少吃一些海產(chǎn)品,辛辣油膩的食物也要少吃。

    2016-01-04 05:10
  • 回答3

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    劉小民 醫(yī)師

    中北大學醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好,痛風的發(fā)作主要高尿酸血癥長期存在,尿酸以尿酸鹽的形式沉積在關節(jié)、皮下組織及腎臟等部位,引起關節(jié)炎、皮下痛風結石、腎臟結石或痛風性腎病等一系列臨床表現(xiàn)

    2016-01-04 04:18
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    你好啊,得了痛風的人應該適量攝入蛋白質,少攝入脂肪和膽固醇高的事物,鹽也要少吃,應該多攝入含鉀的食品,如瘦肉,魚,棗,桃子,梨,土豆,西蘭花,西芹,茄子等等

    2016-01-03 21:07
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,痛風為減少體內尿酸來源,痛風患者每日蛋白質供給量為1.5g/kg體重,每日食入嘌呤含量100~150毫克,可進食谷類、蔬菜、水果、雞蛋、牛奶和適量植物油,不食用富含嘌呤的食物,如野味、動物內臟、鵝肉、海魚、肉禽、貝殼、魚及魚湯、香菇、龍須菜、菠菜、菜花、芹菜、青葉菜、扁豆、豌豆等。痛風間歇期,血尿酸控制好者可食少許肉類。

    2016-01-03 17:23
就醫(yī)問藥

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什么是痛風?   痛風是一組異質性疾病,遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病,它以高尿酸血癥為特征,病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風過去多發(fā)于中、老年男性,也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20:1,各年齡組均可發(fā)病,但以40-50歲最多見。痛風關節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。 查看全文»

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