跳繩致小腿肚扭傷五天未好且腳脖淤血怎么辦
跳繩時小腿肚扭傷，因為是比賽，扭傷后又堅持跳了？想得到怎樣的幫助：跳繩時小腿肚扭傷，因為是比賽，扭傷后又堅持跳了20幾個，很疼，竟不敢走路了，同事幫忙用勁揉，現(xiàn)在5天了，一直用著云南白藥噴劑也不見好，腳脖處有淤血，怎么辦呢，是應堅持走路活動還是不要動。有什么好辦法嗎。
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
-
跳繩時小腿肚扭傷，五天未愈且腳脖有淤血，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、血管破裂、炎癥反應、恢復不當?shù)仍蛩隆?1.肌肉拉傷：跳繩時過度用力，導致小腿肌肉纖維撕裂，引起疼痛和淤血。應多休息，避免進一步損傷。 2.韌帶損傷：劇烈運動可能造成韌帶拉傷，影響小腿的穩(wěn)定性。需減少活動，必要時佩戴護具。 3.血管破裂：扭傷使小腿處血管破裂，形成淤血。早期可冷敷，后期熱敷促進淤血吸收。 4.炎癥反應：受傷后局部會出現(xiàn)炎癥，加重疼痛和腫脹?？稍卺t(yī)生指導下使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.恢復不當：受傷后繼續(xù)運動、用力揉按等不當處理，會延緩恢復。應保持休息，抬高患肢。 小腿肚扭傷后應及時正確處理，多休息，避免加重損傷。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)治療。
2025-03-04 03:14
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
中醫(yī)認為你目前的情況多是瘀血阻滯經(jīng)絡(luò)不通而引起的瘀血疼痛腫脹。建議：治療當活血化瘀，舒經(jīng)通絡(luò)，服用活血化瘀的中藥多治療一段時間應該可以得到較好的改善。
2016-01-04 12:46
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
