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經常碰水致手粗糙干燥如何改善

您好,最近我在家里經常碰水,手變得粗糙,干燥極了。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳秀敏 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    風濕免疫科

    經常碰水導致手粗糙干燥,可能是皮膚水分流失、皮脂分泌減少、皮膚屏障受損、缺乏維生素以及接觸刺激性物質等原因造成的。 1. 皮膚水分流失:頻繁碰水會使手部皮膚的水分快速蒸發(fā),導致干燥粗糙??赏ㄟ^減少碰水頻率,使用保濕霜來鎖住水分。 2. 皮脂分泌減少:手部皮脂分泌不足,難以保持皮膚濕潤。適當補充油脂,如涂抹凡士林等。 3. 皮膚屏障受損:長期碰水可能破壞皮膚的屏障功能。選擇溫和、無刺激的清潔產品,修復皮膚屏障。 4. 缺乏維生素:維生素 A、E 等對皮膚健康很重要。多吃富含這些維生素的食物,如胡蘿卜、堅果。 5. 接觸刺激性物質:水中可能存在的化學物質刺激皮膚。佩戴手套,避免直接接觸。 總之,要改善經常碰水導致的手部粗糙干燥,需要綜合采取多種措施,并且長期堅持,才能讓手部皮膚恢復健康和光滑。

    2025-03-03 17:51
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好,可擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏,起到潤滑和保護新生長的表皮的作用,也可適當服用些維生素C等藥物。還要多食水果蔬菜.多喝水,促進新陳代謝.希望對你有幫助.,、

    2016-01-04 23:15
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    你好,可擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏,起到潤滑和保護新生長的表皮的作用,也可適當服用些維生素C等藥物。還要多食水果蔬菜.多喝水,促進新陳代謝.希望對你有幫助.,

    2016-01-04 17:48
就醫(yī)問藥

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