總是犯困易睡著是什么原因？
問題描述:總是犯困,一天睡好幾次,有時(shí)跟別人聊著天都能快睡著了,看電視也一樣,有時(shí)吃著飯也能快睡著.請(qǐng)問專家這是癥狀?謝謝
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回答5
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婁秉盛 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
眼外傷科
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總是犯困易睡著可能是由多種原因引起的，如睡眠質(zhì)量差、貧血、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病、心腦血管疾病等。 1. 睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、作息不規(guī)律、心理壓力大等都可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，使得白天容易犯困。改善睡眠環(huán)境，保持規(guī)律作息，適當(dāng)緩解壓力有助于改善。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸能力下降，導(dǎo)致身體和大腦缺氧，容易疲倦犯困?？赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等來治療。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減緩，身體機(jī)能下降，出現(xiàn)困倦。通常需要補(bǔ)充甲狀腺素治療。 4. 發(fā)作性睡?。哼@是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，患者會(huì)突然不可抗拒地入睡。治療方法包括藥物治療和調(diào)整生活方式。 5. 心腦血管疾?。喝缒X供血不足，影響大腦功能，導(dǎo)致犯困。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如改善血液循環(huán)、控制血壓血脂等。 總是犯困易睡著可能是身體發(fā)出的警示信號(hào)，如果這種情況持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間且嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進(jìn)行相應(yīng)治療。
2025-03-04 19:28
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,建議查一下血粘度,是否和血黏稠有關(guān).
2016-01-05 02:03
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好！考慮可能是由于氣虛導(dǎo)致的！包括元?dú)?、宗氣、衛(wèi)氣的虛損，以及氣的推動(dòng)、溫煦、防御、固攝和氣化功能的減退，從而導(dǎo)致機(jī)體的某些功能活動(dòng)低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的現(xiàn)象。建議：高糖之食物、飲料，以免過早產(chǎn)生飽脹感而降低食欲。而正常的作息及適度戶外運(yùn)動(dòng)，都可避免氣虛加重。
2016-01-05 00:33
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好你的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能性較大，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松治療可以口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn).首先改善睡眠.主要影響睡眠質(zhì)量.
2016-01-04 23:54
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這種情況一般的情況是有嗜睡的情況的。往往是和多種情況有關(guān)的。如腦供血不足、貧血、疲勞綜合征、壓力等。這種情況一般的情況建議檢查一下的。根據(jù)具體的情況的。中醫(yī)的情況往往是可以采用中藥配合按摩等治療的。不要?jiǎng)诶邸?
2016-01-04 22:34
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