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20 歲額頭出油長(zhǎng)小疙瘩，可能與壓力、輻射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理等因素有關(guān)。 1.壓力：長(zhǎng)期處于較大壓力下，可能導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡，影響皮膚的油脂分泌和新陳代謝，從而出現(xiàn)額頭出油長(zhǎng)疙瘩。 2.輻射：長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦輻射，可能損傷皮膚屏障，使皮膚變得敏感，容易出油和長(zhǎng)疙瘩。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雄激素水平過(guò)高，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致額頭部位出現(xiàn)問(wèn)題。 4.皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底，使得油脂、污垢等堵塞毛孔，引發(fā)痘痘和出油。 5.飲食不合理：過(guò)多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能導(dǎo)致皮膚油脂分泌旺盛。 總之，額頭出油長(zhǎng)小疙瘩可能是多種因素共同作用的結(jié)果。要改善這種情況，需要調(diào)整生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，注意皮膚清潔和飲食健康。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

您好，主要的原因是你的年齡段正是皮膚代謝旺盛時(shí)期，油多并且有青春粉刺是很正常的，并且現(xiàn)在顯示器的輻射已經(jīng)很小了，不至于造成皮膚的問(wèn)題。還有一個(gè)原因可能就是你說(shuō)的學(xué)習(xí)壓力大。平時(shí)注意不要吃刺激性食物，熱量過(guò)高的食物。

你好：考慮是脂溢性皮炎,是由于濕熱內(nèi)藴,外感風(fēng)邪,郁久耗傷陰血,平素血燥之體,復(fù)感風(fēng)熱,血虛生風(fēng),風(fēng)熱燥邪藴阻肌膚,或者由于進(jìn)食肥甘油膩,辛辣東西,導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常,化濕生熱,濕熱藴阻肌膚而發(fā)病.建議用針對(duì)性的中成藥調(diào)理內(nèi)分泌,補(bǔ)陰?kù)铒L(fēng)邪,燥濕補(bǔ)陰,增加免疫力就可以達(dá)到徹底的根治辦法.

你的情況可能是油性皮膚導(dǎo)致的痤瘡油性皮膚皮脂腺旺盛,更容易產(chǎn)生痤瘡,平時(shí)要避免使用油性化妝品和激素類藥物.飲食以清淡為主,少吃甜食,刺激性食物,多吃水果蔬菜.可以嘗試服用人參健脾丸,飯前1小時(shí)溫開(kāi)水送服.