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痛風(fēng)患者能否吃肉？

2025-03-04 11:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

我有痛風(fēng)這個(gè)毛病好些年了，斷斷續(xù)續(xù)的治療了幾次，效果都不是很理想，目前是控制為主，藥物是很少用的，飲食方面還是比較注意的，最近感覺渾身都不是很舒服，最近我的飲食偏重于肉類，因?yàn)檎f缺鈣的原因，請(qǐng)問痛風(fēng)患者不能吃肉嗎？

回答2
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痛風(fēng)患者并非完全不能吃肉，但需要合理選擇和控制攝入量。肉類中的嘌呤含量有高有低，食用不當(dāng)可能導(dǎo)致尿酸升高，加重痛風(fēng)。應(yīng)了解肉類嘌呤含量、烹飪方式、個(gè)人體質(zhì)、病情階段、飲食搭配等。 1.嘌呤含量：不同肉類嘌呤含量差異大。如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤肉類應(yīng)嚴(yán)格限制，而豬牛羊的瘦肉嘌呤含量相對(duì)較低，可適量食用。 2.烹飪方式：盡量選擇清蒸、水煮等清淡方式，避免油炸、燒烤，減少油脂攝入。 3.個(gè)人體質(zhì)：部分患者對(duì)嘌呤代謝能力較弱，吃肉后尿酸易升高，需更嚴(yán)格控制。 4.病情階段：急性發(fā)作期應(yīng)避免吃肉，穩(wěn)定期可少量攝入。 5.飲食搭配：吃肉時(shí)搭配蔬菜、水果等堿性食物，有助于堿化尿液，促進(jìn)尿酸排泄。總之，痛風(fēng)患者可以吃肉，但要綜合考慮多種因素，遵循適量、合理的原則。同時(shí)，定期監(jiān)測(cè)尿酸水平，根據(jù)病情調(diào)整飲食。
2025-03-04 19:25

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你好,痛風(fēng)要盡量少吃肉,一般說來，肉類食物是嘌呤含量比較高的食物，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉汁類、鵝肉食物等，要切忌食用，而一般的肉類也含有一定的嘌呤，日常的飲食中要適量攝取，做到盡量遠(yuǎn)離.就算是病情穩(wěn)定了,飲食不注意也是會(huì)復(fù)發(fā)的,所以一定要注意.
2016-01-05 12:54

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