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20 歲男性因使用電腦頻繁出現(xiàn)眼睛干澀疼痛，可能是用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、維生素 A 缺乏、干燥環(huán)境等原因所致。 1.用眼過度：長時間使用電腦，眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼睛干澀疼痛。應(yīng)注意定時休息，每隔一段時間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，引起眼睛干澀、疼痛、畏光等?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解癥狀。 3.結(jié)膜炎：細(xì)菌或病毒感染引起結(jié)膜炎癥，出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛、發(fā)紅等。需根據(jù)感染類型使用相應(yīng)的抗感染藥物，如氧氟沙星滴眼液（細(xì)菌性）、更昔洛韋滴眼液（病毒性）。 4.維生素 A 缺乏：影響眼部正常功能，導(dǎo)致眼睛干澀。可通過飲食補(bǔ)充，多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物。 5.干燥環(huán)境：空氣干燥會加速淚液蒸發(fā)，使眼睛不適。可使用加濕器增加室內(nèi)濕度。 眼睛干澀疼痛可能由多種原因引起，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，對癥治療。同時，要注意用眼衛(wèi)生，避免長時間使用電腦。

您好，人的眼睛就如同人的身體一樣，當(dāng)你損害到一定程度時即使及時補(bǔ)救也會對它造成一定程度的影響。平時您由于經(jīng)常用電腦，勢必會對您的眼睛造成一定的傷害，雖然您休息充足，但畢竟已經(jīng)對它造成了一定的傷害，所以根本的治愈方法就是盡可能的少用電腦，及時休息眼睛。

眼睛干澀有時還疼痛需要考慮干眼癥的表現(xiàn)，是由于眼淚的數(shù)量不足或者質(zhì)量差，導(dǎo)致的眼部干燥的綜合癥。建議最好可以到醫(yī)院眼科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，這樣有利于你的病情的恢復(fù)，不能自己胡亂的用藥，以免對眼睛造成不可逆的損傷

你好，引起眼睛干澀的原因主要是用眼過度包括長時間上網(wǎng)或看書學(xué)習(xí)等導(dǎo)致視疲勞進(jìn)而引起視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會被消耗掉進(jìn)而出現(xiàn)眼睛干澀。治療眼睛干澀建議以后不要長時間上網(wǎng)或看書，每隔半小時左右活動活動，向遠(yuǎn)方眺望等以使眼睛得到休息；此外平時飲食適當(dāng)增加一些富含維生素A的食物包括胡蘿卜，白菜，豆芽等；希望幫到你

患有眼睛干澀，平時就要注意用眼習(xí)慣，定時休息，看看遠(yuǎn)處的景物補(bǔ)充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。有時間堅(jiān)持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。