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后上腰脊椎旁酸痛，范圍約一拳頭大小，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、脊柱側(cè)彎、腰背肌筋膜炎等原因引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰勞作、久坐等導(dǎo)致腰部肌肉疲勞、損傷。表現(xiàn)為腰部酸痛，活動(dòng)后可稍緩解。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。除腰部酸痛，還可能伴有下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺、塞來昔布等。 3. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引起腰部疼痛。疼痛劇烈，可伴血尿。較小結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 4. 脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，導(dǎo)致兩側(cè)肌肉受力不均。輕者可通過矯正姿勢(shì)、鍛煉改善，嚴(yán)重者需手術(shù)治療。 5. 腰背肌筋膜炎：寒冷、潮濕、慢性勞損等引起腰背筋膜無菌性炎癥。疼痛多為隱痛，勞累后加重。治療有熱療、紅外線照射，藥物如美洛昔康、醋氯芬酸等。 后上腰脊椎旁酸痛可能由多種原因引起，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

考慮腰肌勞損，引起腰肌勞損的常見原因很多，勞動(dòng)中長(zhǎng)期過度固定某一種不平衡的姿勢(shì)是造成慢性腰肌勞損一重要原因平時(shí)還應(yīng)注意加強(qiáng)腰肌的鍛煉活動(dòng)?？梢岳懑煛茨Φ仁娼罨钛煼?，藥物治療，主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥及封閉療法、手術(shù)等。醫(yī)生詢問：

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.