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特定情境下緊張恐懼導致行為失控，可能由心理因素、生理因素、環(huán)境因素、過往經(jīng)歷、神經(jīng)功能異常等引起。 1.心理因素：如焦慮、壓力過大等心理狀態(tài)可能引發(fā)?？赏ㄟ^心理咨詢、心理疏導來緩解，如認知行為療法。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平變化，如甲狀腺功能亢進，需檢查甲狀腺功能，必要時藥物治療，如甲巰咪唑。 3.環(huán)境因素：嘈雜、陌生或具有威脅性的環(huán)境會導致。應盡量避免處于此類環(huán)境，若無法避免，可提前做好心理準備。 4.過往經(jīng)歷：曾經(jīng)的創(chuàng)傷性事件留下陰影。需要進行心理創(chuàng)傷治療，必要時配合藥物，像帕羅西汀。 5.神經(jīng)功能異常：神經(jīng)系統(tǒng)的病變影響控制能力。需進行神經(jīng)系統(tǒng)檢查，如腦電圖、頭顱 CT 等，根據(jù)結(jié)果治療，可能用到甲鈷胺。 總之，出現(xiàn)特定情境下緊張恐懼致行為失控，應重視并及時就醫(yī)，明確原因后采取針對性措施。同時，自身要保持良好心態(tài)，積極配合治療。

首先，我個人認為這只是一個習慣而已，一個不好的習慣，很嚴重。你自己克制不了，就要朋友提醒你，幫你。嘲笑你的人素質(zhì)很低！不要和他們一般見識！誰不會有缺點，誰不會有自己的習慣，有的會被別人看到（比如你的習慣）有的人的壞習慣不會被人輕易發(fā)現(xiàn)為失控所造成的后果除了自己沒有人買單,只能是盡量地彌補,然后吸取教訓,接受現(xiàn)實就可以冷靜,博愛寬容就減少了怨恨,祝好!