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乳腺增生患者飲食有哪些注意事項(xiàng)？

2025-03-06 10:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我跟老公感覺(jué)不和，每天都沒(méi)氣的要死，心情一直很差，后來(lái)感覺(jué)胸部經(jīng)常的疼，里面還長(zhǎng)出一些硬硬的顆粒了，我上醫(yī)院去做了乳腺B超的檢查后，才知道患的是乳腺增生啊，乳腺增生病人，飲食注意什么??？

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

朱易凡副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

東院甲狀腺乳腺外科

乳腺增生患者在飲食方面需要注意均衡營(yíng)養(yǎng)、控制激素?cái)z入、避免刺激性食物、減少高脂肪食物、增加蔬果攝入等。 1.均衡營(yíng)養(yǎng)：保證攝入各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 2.控制激素?cái)z入：少吃含雌激素的食物，如蜂王漿、雪蛤等。 3.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，這些可能加重乳腺增生癥狀。 4.減少高脂肪食物：像油炸食品、肥肉等，以免脂肪攝入過(guò)多影響內(nèi)分泌。 5.增加蔬果攝入：蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于維持身體代謝平衡。 6.少吃腌制食品：這類(lèi)食物往往含有較多的亞硝酸鹽，對(duì)健康不利。總之，乳腺增生患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這對(duì)于緩解癥狀和預(yù)防病情發(fā)展都有重要意義。同時(shí)，保持心情舒暢、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也有助于乳腺健康。
2025-03-06 22:02

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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

你好，乳腺增生與精神因素和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系的，治療建議口服谷維素，逍遙丸和乳核散結(jié)片，時(shí)盡量少吃辛辣和刺激性食物，戒煙酒，飲食以清淡和易消化的食物為主，保持生活規(guī)律和情緒舒暢，定期做乳腺B超復(fù)查
2016-01-06 09:47

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