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腳后跟老長繭可能由摩擦、皮膚干燥、真菌感染、足部畸形、代謝異常等因素引起?？赏ㄟ^減少摩擦、保濕護理、藥物治療、矯正足部、調整飲食等來改善。 1.摩擦：長期行走、站立或穿著不合適的鞋子，導致腳后跟反復摩擦，易長繭。應選擇合腳、舒適的鞋子，減少摩擦。 2.皮膚干燥：皮膚缺水，角質層增厚形成繭?？擅刻焱磕ū袼?，如凡士林、尿素霜等。 3.真菌感染：如足癬，會使皮膚增厚長繭。需使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 4.足部畸形：如扁平足、拇外翻等，會改變足部受力，引發(fā)長繭?？赏ㄟ^矯正鞋墊或手術矯正。 5.代謝異常：如糖尿病患者，代謝紊亂可能影響皮膚狀態(tài)。要控制血糖，同時注意足部護理。 總之，腳后跟老長繭需要綜合處理。日常注意足部衛(wèi)生，若情況嚴重或持續(xù)不改善，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

這樣可能因為經常有摩擦，所以才會出現角質增厚，是可以使用激光去除，或者是直接用剪刀剪的建議如果是確定是老繭，那么是可以直接用剪刀除去的。