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出現總認為手紙不干凈、怕狗，想做事未做就狂躁不安的情況，不一定是精神分裂。這種表現可能與強迫癥、焦慮癥、恐懼癥、神經衰弱、人格障礙等有關。 1. 強迫癥：以反復出現的強迫觀念和強迫行為為主要特征，患者明知這些想法和行為沒有必要，但無法控制。 2. 焦慮癥：常表現為過度的擔憂、緊張、不安，伴有生理癥狀，如心跳加快、呼吸急促等。 3. 恐懼癥：對特定的對象或情境產生強烈的恐懼，如怕狗可能是特定恐懼癥的表現。 4. 神經衰弱：容易興奮和疲勞，情緒不穩(wěn)定，注意力難以集中。 5. 人格障礙：如強迫型人格障礙，可能表現出過度追求完美、拘泥細節(jié)等。 總之，僅憑這些癥狀不能確診為精神分裂。需要綜合考慮癥狀的嚴重程度、持續(xù)時間、對生活的影響等。建議及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，通過專業(yè)的評估和診斷來明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括心理治療、藥物治療等。常用藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。

本患者的這一現象是睡眠持續(xù)不好大腦過度疲勞引起的，建議給予睡眠調理，以便早日恢復健康。

您的情況可能還是植物神經紊亂引起的。您現在的情況還是需要慢慢調養(yǎng)的，建議在平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，還要堅持適量的鍛煉，增強體質。祝您早日康復

心病還需心藥醫(yī),對于抑郁癥來說吃藥只能起輔助和維持作用,很難解決問題,而且副作用很大,可能一時好起來了,一旦停藥復發(fā)的可能性很大,反復復發(fā)之后再想好起來就難上加難了.最好的方法就是學會自我調節(jié),具體做法可以參考下面多做些自己感興趣的事情,多運動,多吃素,多和朋友聊天,多宣泄情緒,多郊游,多學會放松,多接觸大自然等.如果不能自己調節(jié)就及時找心理醫(yī)生.我曾經也是一位抑郁癥患者,就是通過上述的方式讓自己好起來的

心理分析：躁狂癥以情感高漲或易激惹是躁狂癥的主要癥狀，此外還伴隨精力旺盛、言語增多、活動增多，嚴重時伴有幻覺、妄想、緊張癥狀等精神病性癥狀，癥狀多有反復發(fā)作的傾向。心理指導：建議你學會接納自己的癥狀，并有意識別焦慮、抑郁、憤怒、厭倦的情緒等不良情緒，注意識別疾病的早期表現，早發(fā)現，早咨詢，有病盡早治療；此外樹立長期治療的理念，學會監(jiān)控自己的情緒變化及應對策略，掌握疾病的管理能力。可申請家庭心理醫(yī)生的幫助。