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坐月子期間可以適當看電視，但需要注意時間、距離、光線、姿勢和內容等。 1. 時間控制：不宜過長，每次最好不超過 1 小時，避免眼睛疲勞。 2. 觀看距離：保持適當距離，一般 3 米左右，減少輻射影響。 3. 光線適宜：室內光線要柔和，避免強光或弱光刺激眼睛。 4. 正確姿勢：不要躺著看，最好坐著，保持身體舒適。 5. 內容選擇：避免看緊張、刺激或悲傷的內容，以免影響情緒。 總之，坐月子期間看電視要適度，注意保護眼睛和身體，同時也要關注自身的情緒和身體恢復情況。如果出現(xiàn)眼睛不適或其他異常，應及時就醫(yī)。

做月子盡量的少看電視。因為生過孩子的孕婦機體各個方面都都比較的脆弱?？措娨晻绊懙揭暳?。玩電腦不僅僅會影響到視力也有很大的輻射。最好是不要玩電腦，看電視盡量遠一點。倒不是因為小孩眼睛看不清東西。小孩在子宮里面基本是沒有什么免疫力和抗輻射力，電腦電視輻射挺大的。

朋友您好，坐月期間可以適當看電視的，少看為好。產(chǎn)后一定要在家里靜養(yǎng)，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但絕不要整月躺在床上。一般產(chǎn)后3天就可以下床，做一些輕微的活動。應該堅持在月子里適當身體鍛煉，做一些產(chǎn)后體操或瑜珈，可以幫助盡快恢復體型。從產(chǎn)后的第二天起，可以梳頭、刷牙、漱口。但盡量不碰冷水?？梢杂冒~、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。保持雙手及乳頭的清潔衛(wèi)生，尤其是要注意保持會陰部清潔。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的話，則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果。產(chǎn)婦的飲食以少食多餐，葷素搭配為宜，尤其要強調清淡，食物要容易消化，絕對不要暴飲暴食，防止營養(yǎng)過剩。坐月子期間，居室內還需經(jīng)常通風，但不要門窗對流，不要讓穿堂風吹到產(chǎn)婦及嬰兒身上，以免感冒。