患風濕病多年怎樣做好護理避免加重?
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):我得了風濕病有4年了,這期間用來很多的方法,吃藥,藥酒,鍛煉就是癥狀比較輕了,我也知道這個病比較的難治,我現(xiàn)在就想讓自己的病可以穩(wěn)定些,找些比較好的護理辦法不讓它加重。想得到怎樣的幫助:得了風濕病要怎么護理比較好呢?比較有用的辦法是什么?
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回答2
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周兵 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
腎病風濕血液科
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風濕病患者要做好護理,避免病情加重,需注意生活環(huán)境、飲食、運動、保暖、情緒等方面。 1.生活環(huán)境:保持居住環(huán)境干燥、通風,避免潮濕寒冷。定期清潔房間,減少細菌和霉菌滋生。 2.飲食:均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。避免食用辛辣、油膩、生冷食物。 3.運動:選擇適合自己的運動方式,如散步、游泳、瑜伽等,增強關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量,但要避免過度勞累和劇烈運動。 4.保暖:根據(jù)天氣變化及時增減衣物,尤其注意關(guān)節(jié)部位的保暖,可佩戴護膝、護腕等。 5.情緒:保持樂觀積極的心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒,有利于病情穩(wěn)定。 6.定期復查:按照醫(yī)生建議定期復查,監(jiān)測病情變化,以便及時調(diào)整治療方案。 總之,風濕病患者做好護理對于控制病情非常重要,需要長期堅持,養(yǎng)成良好的生活習慣。
2025-03-06 02:13
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,風濕病的護理要注意病發(fā)癥肺炎和高燒的時候要及早的治療,治療的時候要可以輔助針灸推拿的治療,要注意用溫水洗臉洗手,多泡泡腳。
2016-01-07 21:05
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