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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊書文 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
三級(jí)甲等
普通內(nèi)科
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解酒的方法有很多,如飲食調(diào)節(jié)、補(bǔ)充水分、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理等。 1.飲食調(diào)節(jié):飲酒后可適當(dāng)食用一些富含維生素 C 和 B 族維生素的水果,如橙子、香蕉等,有助于促進(jìn)酒精代謝。也可以喝一些酸奶,保護(hù)胃黏膜,減少酒精對(duì)胃的刺激。 2.補(bǔ)充水分:多喝水或淡鹽水,能促進(jìn)排尿,加速酒精排出體外。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):進(jìn)行適量的散步、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng),可提高新陳代謝,幫助解酒。但要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.使用藥物:如鹽酸納洛酮舌下片、美他多辛片等,能改善急性酒精中毒的癥狀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.中醫(yī)調(diào)理:通過按摩太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴等穴位,能一定程度上緩解酒后不適。 總之,解酒的方法多種多樣,但效果因人而異。飲酒要適量,避免酗酒對(duì)身體造成損害。如果飲酒后出現(xiàn)嚴(yán)重不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-10 04:24
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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解酒的方法很多,在此給您介紹幾種方便易行的方法。1、可以喝純牛奶或雞蛋清,可以附在胃粘膜上,減少酒精的吸收。2、多喝白水或米粥,促進(jìn)酒精排出,同時(shí)米粥中含有B族維生素,可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。3、吃一些富含維生素的水果,如橘子、橙子等,既能醒腦,又能改善惡心、嘔吐的癥狀。4、注意休息,經(jīng)以上處理后最好睡一覺,讓大腦得到休息。
2016-01-07 20:41
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