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腎功能不全且只有一個(gè)腎時(shí)，可通過飲食調(diào)整、避免腎損傷因素、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、藥物治療等來改善。 1. 飲食調(diào)整：減少高蛋白食物攝入，如肉類、蛋類、豆類等，避免高鹽、高脂飲食，以防加重腎臟負(fù)擔(dān)。 2. 避免腎損傷因素：不濫用藥物，尤其是腎毒性藥物，如慶大霉素、萬古霉素等；積極控制血壓、血糖，預(yù)防感染。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，但避免過度勞累。 4. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，不熬夜，讓腎臟得到充分休息。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用尿毒清顆粒、金水寶膠囊、百令膠囊等藥物，有助于保護(hù)腎功能。 總之，對于只有一個(gè)腎且腎功能不全的情況，需要綜合多方面進(jìn)行調(diào)理和治療，同時(shí)定期復(fù)查腎功能，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

您好!建議中藥調(diào)理一下.中藥方：熟地黃24克山芋肉12克山藥12克澤瀉10克丹皮10克茯苓10克.用法：水煎服,日一劑,分兩次.忌食辛辣,節(jié)制性欲.(以上藥方請?jiān)囈辉嚕?