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長(zhǎng)時(shí)間用電腦后眼睛熱辣酸脹睜不開(kāi)，是視疲勞嗎？如何緩解？

2025-03-09 10:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：慢性疲勞綜合征

問(wèn)題：

工作對(duì)電腦，眼睛最近感覺(jué)熱辣辣的，酸脹，有點(diǎn)睜不開(kāi)的感覺(jué)。請(qǐng)問(wèn)是視覺(jué)疲勞么？怎樣緩解？謝謝:

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沈定榮主任醫(yī)師

深圳市兒童醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)科門(mén)診

長(zhǎng)時(shí)間使用電腦后出現(xiàn)眼睛熱辣、酸脹、睜不開(kāi)的癥狀，可能是視疲勞，也可能是干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因?qū)е隆?1.視疲勞：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，眼睛眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，容易導(dǎo)致視疲勞?？赏ㄟ^(guò)定時(shí)休息、遠(yuǎn)眺、熱敷眼睛等方式緩解。 2.干眼癥：淚液分泌減少或淚液蒸發(fā)過(guò)快，會(huì)引起干眼癥。建議使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.結(jié)膜炎：細(xì)菌或病毒感染可引發(fā)結(jié)膜炎。需要根據(jù)病因使用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液）或抗病毒滴眼液（如阿昔洛韋滴眼液）。 4.角膜炎：外傷、感染等可導(dǎo)致角膜炎。明確病因后針對(duì)性用藥，如更昔洛韋眼用凝膠等。 5.青光眼：眼壓升高會(huì)造成青光眼。需及時(shí)就醫(yī)，可能會(huì)使用馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液等降眼壓藥物。總之，如果眼睛不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，對(duì)癥治療。同時(shí)，在日常工作中要注意保持良好的用眼習(xí)慣。
2025-03-09 23:38

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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

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內(nèi)科

從你描述的癥狀來(lái)分析，有眼部不適且酸脹感，這個(gè)考慮為用眼過(guò)度導(dǎo)致的，需要注意避免為好。上述情況考慮為用眼過(guò)度導(dǎo)致的視覺(jué)疲勞，建議可用眼藥水來(lái)緩解，重要的還是要注意養(yǎng)成合理用眼的習(xí)慣及可多喝枸杞茶。
2016-01-09 01:11

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你好，這個(gè)屬于眼疲勞的情況，注意多喝水，避免久坐電腦前，避免熬夜，多食新鮮的蔬菜水果，用珍珠明目液，配合魚(yú)肝油，平時(shí)經(jīng)常地用枸杞子泡水喝對(duì)疾病的恢復(fù)比較好，一段時(shí)間觀察看看
2016-01-09 00:24

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什么是慢性疲勞綜合征? 　　慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見(jiàn)明顯異常。常見(jiàn)的伴隨癥狀還包括低熱或自覺(jué)發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話(huà)，日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類(lèi)健康的主要問(wèn)題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。查看全文»

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