運動生常運動，腳后跟疼是骨刺嗎？
自己是一名運動生，所以經(jīng)常都要運動，身上也比較多的傷痛。最近自己走路的時候一直感覺自己的腳后跟疼痛的厲害，不動的時候也痛，走路時加重。想問問醫(yī)生腳后跟疼是骨刺嗎？還是怎么回事？
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回答5
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何羿婷 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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運動生經(jīng)常運動后腳后跟疼，不一定是骨刺，可能是跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥、外傷等原因引起。 1.跟腱炎：跟腱反復牽拉損傷，出現(xiàn)無菌性炎癥。表現(xiàn)為足跟上方疼痛、腫脹。治療包括休息、冰敷、理療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉，引起筋膜勞損和炎癥。癥狀為足跟底部疼痛，晨起時明顯。治療有拉伸訓練、佩戴足弓支撐墊、使用鎮(zhèn)痛藥如塞來昔布等。 3.跟骨滑囊炎：跟骨長期摩擦導致滑囊發(fā)炎。疼痛多在足跟后方，局部可有腫脹。治療方法包括減少活動、熱敷、外用扶他林軟膏等。 4.跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高，導致疼痛。常需臥床休息、抬高患肢，必要時進行鉆孔減壓術。 5.外傷：運動中受傷，如跟骨骨折、軟組織損傷等。會有明顯疼痛、腫脹和活動受限。輕微損傷可保守治療，嚴重時需手術。 總之，腳后跟疼的原因較多，建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查，如 X 線、磁共振等，明確病因后采取針對性治療。同時，在運動時要注意做好熱身和防護，避免受傷。
2025-03-11 21:51
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好，您這情況不排除是跟骨刺的可能的，另外也可能是跟腱炎的。具體建議去醫(yī)院檢查確診。如果骨刺癥狀不是很嚴重的話，可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮(zhèn)靜劑及肌肉松弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，如阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使癥狀獲得緩解。治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術等方法。
2016-01-10 01:06
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好！足跟痛常見的病因有足跟脂肪墊炎或萎縮，跖筋膜炎，跟骨滑囊炎，跟骨高壓癥等。少數(shù)患者因骨刺引起，可以去拍個X光片。足跟痛屬骨痹的一種，腎氣虧虛是本病發(fā)生的內(nèi)在因素，外傷勞損或寒濕入絡是其外因，中藥外敷多能取效。此外，局部休息也很重要，特別是患足足跟著地支撐動作及負重行走，站立過久都應該避免。祝早日康復！
2016-01-09 23:10
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，跟痛癥(骨科)是由多種慢性疾患所致跟部面（即腳后跟）疼痛，其與勞損和退化有密切關系，常見的病因有：(1)足跟纖維脂肪墊炎；(2)筋膜炎；(3)跟骨骨刺。臨床表現(xiàn)主要為足跟面疼痛、腫脹和壓痛，走路時加重。建議到醫(yī)院檢查后對癥治療。平時注意休息。
2016-01-09 17:08
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，你的情況不一定是骨刺的情況的，有可能為足底筋膜炎的情況。你可以到醫(yī)院骨科去做一個足部的X光片檢查就可以明確有沒有足底的骨刺了。
2016-01-09 07:58
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