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頭暈兩個(gè)月可能由多種原因引起，如血壓異常、貧血、頸椎病、耳部疾病、腦血管病等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.血壓異常：高血壓或低血壓都可能導(dǎo)致頭暈。高血壓患者要規(guī)律服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等；低血壓則要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉。
2.貧血：常見(jiàn)于缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血等?？裳a(bǔ)充鐵劑、葉酸、維生素B??等。
3.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經(jīng)，引發(fā)頭暈?？赏ㄟ^(guò)牽引、按摩等物理治療緩解。
4.耳部疾?。喝缍Y、梅尼埃病等。耳石癥需手法復(fù)位，梅尼埃病可使用倍他司汀等藥物。
5.腦血管病：腦動(dòng)脈硬化、腦梗死等。需改善腦循環(huán)，如服用阿司匹林、氯吡格雷等。
頭暈原因復(fù)雜，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院腎內(nèi)科就診，查明原因，對(duì)癥治療。

腎臟功能減退時(shí)，無(wú)法將尿毒素排出體外，會(huì)堆積在血中引起中毒的癥狀（即尿毒癥），也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)有過(guò)多的氫、鈉及鉀離子。飲食的控制計(jì)劃，對(duì)於慢性腎衰竭患者是一種基本的治療方式，可以減低尿毒素的產(chǎn)生，亦可維持身體最低的營(yíng)養(yǎng)需求量和電解質(zhì)的平衡，然而這計(jì)劃是須要患者本身及家人努力去克服的一項(xiàng)挑戰(zhàn)，因?yàn)槌３Ｐ枰艞壱恍M足口腹之欲的食物?！　★嬍晨刂浦瓌t：適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)攝??；攝取足夠的熱量；注意控制水份與鹽份（鈉）的攝??；避免含高鉀及高磷的食物。·攝入質(zhì)優(yōu)的蛋白質(zhì)　　腎衰竭患者，需限制蛋白質(zhì)的攝取量，以減輕腎臟之負(fù)擔(dān)，但如果吃的大少，則消耗身體的肌肉及內(nèi)臟組織，所以必須吃正確且足夠"量"及"質(zhì)"的蛋白質(zhì)，量宜每天每公斤體重1～1.2克，攝取質(zhì)優(yōu)生理價(jià)值高的動(dòng)物性蛋白質(zhì)食物，如：鮮奶、蛋類(lèi)、肉類(lèi)。因植物性蛋白質(zhì)在體內(nèi)的利用率較低，代謝后產(chǎn)生較多含氮廢物，所以不可任意食用，如：豆類(lèi)（紅豆、綠豆、毛豆、蠶豆、毛豆、碗豆仁），豆類(lèi)制品（豆腐、豆干、豆?jié){），面筋制品（面筋、面腸、烤麩），核果類(lèi)（瓜子、花生、核桃、腰果、粟子）等。素食者由於黃豆制品及谷類(lèi)食品所含的必需胺基酸不夠齊全，為了健全素食者的蛋白質(zhì)利用率，這些食物須一起搭配食用，才能發(fā)揮互補(bǔ)的效果；最好改吃蛋奶素為宜?？墒占?4小時(shí)尿液及抽血檢查，計(jì)算肌酐廓清率（Ccr）來(lái)代表腎功能，其單位為毫升/每分鐘（ml/min），可依下降的程度及接受透析與否，做為蛋白質(zhì)攝取量的標(biāo)準(zhǔn)。·攝取足夠的熱量　　在限制蛋白質(zhì)攝取時(shí)，為了避免熱量攝取的不足，會(huì)增加含氮廢物之產(chǎn)生，可多食用熱量高而蛋白質(zhì)極低的食物來(lái)補(bǔ)充。植物油（如：大豆、花生油）、低蛋白淀粉（如：澄粉、大白粉、藕粉、）及糖類(lèi)（如：冰糖、蜂蜜、姜糖、水果糖），以制作各種可口點(diǎn)心，其熱量的攝取以每天每公斤體重30～40大卡，以免體重減輕過(guò)甚。·合理控制水份　　當(dāng)腎臟衰竭且排尿減少時(shí)，水份會(huì)累積在體內(nèi)，心臟血管系統(tǒng)的負(fù)荷增加，會(huì)沒(méi)有活力、全身水腫、體重增加、咳嗽、躺下來(lái)呼吸急促、血比容（Hct）降低，而且并發(fā)高血壓、心臟衰竭、心包膜炎，且透析中因脫水過(guò)劇，易發(fā)生頭痛、嗯心、嘔吐、肌肉抽筋等不平衡癥候群。每日體重的增加以不超過(guò)一公斤為限，而飲水量為前一天總尿量加上500～700毫升（ml）。提醒：避免喝大多的水，可以冰水漱口，嚼口香糖或擠一點(diǎn)檸檬汁以減少口渴的感覺(jué)，盡量將服藥時(shí)間集中以湯水食用，減少喝水量?！ぷ⒁恹}量的控制　　腎衰竭時(shí)無(wú)法排出水份、鹽份，容易引起水腫和加重高血壓?；颊咭惶鞈?yīng)不超過(guò)食用5克的鹽份。1克（１/５茶羹）鹽＝６／５茶羹醬油＝１茶羹味精，故上述調(diào)味料含有鹽分不要隨意添加；可以改用糖、蔥、姜、蒜等來(lái)改善口味。并應(yīng)限制高鈉食品，如加工罐頭、腌熏制品、醬萊、泡菜、咸菜及速食品。若胃口不佳，不需要鹽份限制，以吃得下有營(yíng)養(yǎng)為前題，等到胃口好了，有足夠營(yíng)養(yǎng)之后再限鹽分。·提防鉀離子過(guò)高　　因鉀離子無(wú)法由嚴(yán)重?fù)p壞的腎臟排出，會(huì)引起"高鉀血癥"，可能造成手指麻木、疲倦、四肢無(wú)力、胸口悶、舌頭僵硬、說(shuō)話困難，失去知覺(jué)、嚴(yán)重時(shí)心律不整或心臟停止。高血鉀癥的原因，包括：1．透析不足；2．沒(méi)有食欲；3．便秘；4．?dāng)z取含鉀高的食物、含鉀高蔬菜，可先去皮切小塊，應(yīng)用大量清水煮3～5分鐘撈起，再以油拌或炒；咖啡、茶、雞精及中藥汁的含鉀量會(huì)高造成高鉀血癥。　　高鉀蔬菜：綠葉蔬菜（如菠菜、空心菜、莧菜、萵苣）、菇類(lèi)、紫菜、海帶、胡蘿卜、馬鈴薯?！　「哜浰合憬丁⒎?、棗子、橘子、柳丁、芒果、柿子、香瓜、葡萄柚、楊桃（容易打嗝），建議每次以一種水果為主，份量約1／6為宜。　　低鉀水果：鳳梨、木瓜、西瓜、水梨、草莓、檸檬等，但也不宜吃大量?！ぞS持鈣磷的平衡　　鈣與磷是體內(nèi)重要礦物質(zhì)，二者可維持骨骼與牙齒的良好生長(zhǎng)，并使神經(jīng)肌肉能夠正常運(yùn)作。鈣不足時(shí)，須多食牛奶、鈣片及維生素D，可減少續(xù)發(fā)性副甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的發(fā)生。磷普遍存在于所有含蛋白質(zhì)的食物中，若要有充份的營(yíng)養(yǎng)攝取，又要減少磷之吸收，只有在進(jìn)食時(shí)同時(shí)咬碎服用氫氧化鋁、碳酸鈣等磷結(jié)合劑來(lái)結(jié)合食物中的磷。注意高磷食物：全麥谷類(lèi)及制品（如糙米、胚芽米、全麥面包）、內(nèi)臟類(lèi)（肝、腎、腦）、核果類(lèi)（花生、腰果、核桃）及醬制品（花生醬）、巧克力、蛋黃、牛奶、奶制品等的攝取?！ど偈秤谩昂X及嘌呤”食物，避免鋁中毒及痛風(fēng)等癥狀的發(fā)生

可以的不過(guò)不能過(guò)量。日常生活注意：1.以食清淡易消化食物，忌海鮮，牛肉，羊肉，辛辣刺激食物，酒及一切發(fā)物如：五香大料，咖啡，香菜等。2.預(yù)防感冒，避免受涼，不吃保健食品，補(bǔ)藥，以防上火加重。3.水腫重者應(yīng)忌鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重，可進(jìn)低鈉鹽飲；無(wú)浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量。4.鏡下血尿者極易上火者多飲水，多食蘋(píng)果，白糖，黑芝麻，木耳等養(yǎng)陰降火的食物。5.高血鉀者忌食高價(jià)食品如海產(chǎn)品，蘑菇，火腿，木耳，干果類(lèi)，玉米片，香蕉，柑橘，土豆，蘿卜干，茶葉，醬油，味精等。6.血尿酸高者尤其忌食動(dòng)物內(nèi)臟，魚(yú)蝦蟹蚌，啤酒，菇類(lèi)，豆類(lèi)，菠菜。7.腎衰尿毒癥患者每日應(yīng)進(jìn)食半磅牛奶，1個(gè)雞蛋，1兩瘦肉。8.高血壓者應(yīng)服降壓藥控制血壓，以服用激素者，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下遞降用量，有酸中毒者應(yīng)及時(shí)服用小蘇打糾正酸中毒。9.禁用新霉素，鏈霉素慶大霉素，關(guān)木通，廣防已，馬兜鈴及自動(dòng)免疫的注射等。10.樹(shù)立信心，堅(jiān)持治療，保持心態(tài)平和，樂(lè)觀。

你好，可以適量食用蜂蜜水，平時(shí)飲食清淡一些，適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)攝取；攝取足夠的熱量；注意控制水份與鹽份（鈉）的攝??；避免含高鉀及高磷的食物。