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眼皮跳且眼睛不適可能由多種原因引起，如用眼過(guò)度、精神緊張、眼部疾病、面部神經(jīng)問(wèn)題、缺乏營(yíng)養(yǎng)等。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、熬夜等導(dǎo)致眼睛疲勞，引起眼皮跳和不適。應(yīng)減少用眼時(shí)間，每用眼一段時(shí)間就遠(yuǎn)眺或閉目休息。 2.精神緊張：壓力大、焦慮時(shí)可能出現(xiàn)。要學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)深呼吸、冥想、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解。 3.眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激。需就醫(yī)診斷，使用相應(yīng)的抗炎眼藥水，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。 4.面部神經(jīng)問(wèn)題：面神經(jīng)受到刺激或壓迫?？蛇M(jìn)行局部熱敷、按摩來(lái)改善。 5.缺乏營(yíng)養(yǎng)：缺乏維生素 B 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，多吃富含維生素 B 的食物，如瘦肉、豆類、谷類。 如果眼皮跳和眼睛不適的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

您好!和用眼過(guò)度和精神狀態(tài)有關(guān),注意眼睛的休息,有什么不清楚的可以再咨詢,我會(huì)密切關(guān)注的.

如果是偶發(fā)的眼皮跳，可以通過(guò)休息、保持情緒穩(wěn)定和適當(dāng)?shù)陌茨?lái)緩眼皮跳，解癥狀。但眼皮跳如果頻繁的話，就應(yīng)當(dāng)?shù)缴窠?jīng)內(nèi)科檢查確診，以對(duì)癥使用神經(jīng)鎮(zhèn)靜劑或者手術(shù)方法治療。同時(shí)，也應(yīng)當(dāng)進(jìn)行腦電圖檢查，以排除大腦局部刺激性病灶。

1用眼過(guò)度,身體不適.當(dāng)用眼過(guò)度,身體不適,眼部肌肉會(huì)不由自主地抽動(dòng),就會(huì)引起“眼跳”.這種抽動(dòng)往往是由于局部支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維緊張性增高引起的.這種原因引起的“眼跳”常常是偶發(fā)性的,一天一次或兩三次,每次幾下,持續(xù)一秒到兩秒鐘.一般不需要用藥,適當(dāng)休息之后,癥狀就會(huì)減輕或消失.（2）眼部炎癥.有時(shí),除眼跳之外,可伴有眼睛磨,眼睛紅等癥狀.這是由于眼部炎癥,如結(jié)膜炎,砂眼等引起的.用利福平滴眼液,氧氟沙星等藥物治療后,癥狀就會(huì)消失.（3）支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維受到炎癥刺激或壓迫.這種情況比較少見(jiàn),這時(shí),每次眼跳會(huì)持續(xù)幾秒鐘,病情有階段性加重趨勢(shì),反復(fù)發(fā)作,或緊張時(shí)容易誘發(fā).需要到醫(yī)院檢查.

病例分析:眼皮跳分兩種情況，一種是單純眼皮跳，這種情況一般會(huì)自行消失，時(shí)間多在三個(gè)月內(nèi)，不用特殊治療。還一種是面肌痙攣早期表現(xiàn)，這種情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，會(huì)逐步出現(xiàn)面部肌肉抽動(dòng)，一旦出現(xiàn)面肌抽動(dòng)，就可以確診，這種情況只能通過(guò)顯微血管減壓術(shù)才能治愈。早期出現(xiàn)眼皮跳只能觀察，注意休息，不需要用藥物治療。意見(jiàn)建議:我建議你注意休息。