恐懼獨(dú)處胡思亂想且有生理反應(yīng)是何因
胡思亂想，恐懼害怕一個(gè)人獨(dú)處，因?yàn)橹叭栠^迷信聽到過讓人很害怕的話，所以就老是感覺身后有人跟著自己一樣，有時(shí)候明明是好的突然就會(huì)想到那方面嚇人的畫面，想著想著就會(huì)心慌氣短，手腳冒汗，有時(shí)候頭還會(huì)暈暈的像是整棟房子轉(zhuǎn)起來一樣，試過睡前聽音樂，玩游戲，都沒用，還是會(huì)不自覺的想起來！聽到外面一點(diǎn)動(dòng)靜都會(huì)想的很可怕，請問這到底是什么原因造成的？
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回答4
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陳光敏 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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這種情況可能由心理因素、精神壓力、過往經(jīng)歷、睡眠問題和生理疾病等導(dǎo)致。 1.心理因素：內(nèi)心敏感、缺乏安全感，容易對周圍環(huán)境產(chǎn)生過度的擔(dān)憂和恐懼。 2.精神壓力：生活中的工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等壓力過大，導(dǎo)致精神緊張，出現(xiàn)恐懼情緒。 3.過往經(jīng)歷：如之前迷信的不良經(jīng)歷，在心里留下陰影，引發(fā)恐懼聯(lián)想。 4.睡眠問題：睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，影響大腦和身體的休息，使情緒更易波動(dòng)。 5.生理疾?。耗承┥窠?jīng)系統(tǒng)疾病或內(nèi)分泌失調(diào)，如甲狀腺功能亢進(jìn)，也可能引起情緒和生理上的異常。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)調(diào)整心態(tài)，保持良好的生活習(xí)慣。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，在專業(yè)醫(yī)生的幫助下明確原因并進(jìn)行治療?？墒褂玫乃幬镉宣}酸帕羅西汀片、舍曲林片、氟西汀膠囊等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。
2025-03-11 02:50
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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據(jù)你的描述,從你服藥的來看你有冠心病高血壓，不知道你的心動(dòng)過緩心率是多少次？因?yàn)楸端麡房藭?huì)引起心率慢。冠心病治療的ABCD方案沒有到位。你的怕冷無力建議做個(gè)甲狀腺的檢查排除甲低,同時(shí)建議你正規(guī)的用ABCD方案治療冠心病，。
2016-01-10 23:33
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好，根據(jù)癥狀描述來看，考慮焦慮癥或植物神經(jīng)功能紊亂，首先要多到戶外接觸人群，積極參加體育鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)，保持平和心態(tài)，同時(shí)要適當(dāng)口服谷維素、銀杏葉片、復(fù)合維生素B及非那根等進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，少吃辛辣刺激油炸飲食，保持心情舒暢，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，按時(shí)服藥，祝早日恢復(fù)健康！
2016-01-10 21:11
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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從你說的情況看，多是看恐怖片看的，也可能是恐懼癥的癥狀你好，建議你放松思想，不要看恐怖片，多看喜劇片，平時(shí)多和朋友聊聊天，聽聽音樂，逛一逛街什么樣的，這樣可以轉(zhuǎn)移注意力。也可以吃些蓮子芡實(shí)粥或銀耳蓮子粥
2016-01-10 18:34
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