晚上早睡白天仍嗜睡且時間長，吃啥藥能緩解？維 C 行不？
晚上睡的很早，但白天還總是睡覺，而且睡的時間還很長，吃什么藥可以抵抗這種疲勞？維c可以嗎？晚上睡的很早，但白天還總是睡覺，而且睡的時間還很長，吃什么藥可以抵抗這種疲勞？維c可以嗎？
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沈定榮 主任醫(yī)師
深圳市兒童醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科門診
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晚上早睡但白天仍嗜睡且時間長，可能是由多種原因引起的，如睡眠質(zhì)量差、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、發(fā)作性睡病等。單純依靠維生素 C 一般難以有效緩解。 1. 睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、心理壓力大等可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差。改善睡眠環(huán)境，調(diào)整心態(tài)，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用唑吡坦、佐匹克隆等助眠藥物。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣運輸，使人容易疲勞嗜睡?？裳a充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 等。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需要補充甲狀腺素（如左甲狀腺素鈉）。 4. 抑郁癥：情緒低落，精神不振。常用藥物有氟西汀、舍曲林等抗抑郁藥。 5. 發(fā)作性睡?。阂环N神經(jīng)系統(tǒng)疾病?？墒褂媚_非尼等藥物改善癥狀。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)先明確原因，再針對性治療。不建議自行用藥，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物。同時，保持良好的生活習(xí)慣也有助于改善癥狀。
2025-03-12 13:05
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，現(xiàn)在的情況描述看你最近總困跟大腦供血不足有關(guān)系，也可能缺鉀了，建議是可以使用復(fù)方丹參滴丸或者松齡血脈康
2016-01-11 17:32
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
