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玩游戲后背部肩胛骨疼痛如何有效治療

2025-03-11 13:32 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

背部肩胛骨疼痛，如何治療好？想得到怎樣的幫助：昨天晚上我睡覺前，玩了一會兒游戲，突然感覺我的背部肩胛骨處特別酸，特別疼，有點不太敢動，連著右胳膊都感覺發(fā)硬，我拔了一個罐，帖上了風(fēng)濕膏，好一點，但還是不行?！，F(xiàn)在我想咨詢一下醫(yī)生背部肩胛骨疼痛，如何治療才能好啊？謝謝！

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許敏玲副主任醫(yī)師

中山市小欖人民醫(yī)院

三級甲等

腎風(fēng)濕免疫科

背部肩胛骨疼痛可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、筋膜炎、膽囊疾病等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、運動康復(fù)等。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肌肉導(dǎo)致。治療以休息為主，可配合熱敷、按摩等緩解癥狀。 2. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥。需適度活動肩部，如進行爬墻運動。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)?？赏ㄟ^牽引、針灸等改善。 4. 筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥。應(yīng)用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 膽囊疾病：如膽囊炎、膽結(jié)石等可能牽涉引起疼痛。需針對膽囊疾病進行治療。背部肩胛骨疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。治療期間要注意休息，避免勞累和劇烈運動。
2025-03-11 15:30

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