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頸椎生理曲度變直致頭暈,如何避免發(fā)作?

上周日早上醒來翻身,突然覺得頭暈,然后只要是改變下體位,比如從平躺變成側(cè)臥就覺得整個房子在轉(zhuǎn),惡心,想嘔吐。去醫(yī)院檢查拍了頸椎的X光,說是頸椎生理曲度變直,其他沒有異常。醫(yī)生給我配了珍寶丸,佐寧。敏使朗。這些癥狀應(yīng)該都是椎底動脈供血不足的表現(xiàn)吧?本次發(fā)病及持續(xù)時間:一周目前一般情況:吃了幾天藥,暈眩消失,但還是覺得頭暈,眼花,特別是眼睛覺得難受,還老打哈氣。頸部酸脹。老覺得肩膀的肌肉無法放松。病史:今年6月發(fā)作過一次。吃的西比林。其它:我知道頸椎生理曲度變直基本上是恢復(fù)不了的了。我想問一下,有什么辦法可以盡量避免發(fā)作?比如有什么頸部保健操?平時作息應(yīng)該注意什么?睡覺是不是不用枕頭比較好?坐車上是不是頭向后仰著靠在車座上好些?還有什么辦法有助于這個病的治療。我目前還上班的,有沒有必要在家休息一段時間?第一次問題補充:(2007-11-2211:31:40)我現(xiàn)在走路老覺得浮,是不是也是腦供血不足的表現(xiàn)?盡量不要音頻回復(fù),謝謝第二次問題補充:(2007-11-2314:43:40)請問WOSHILANGTOU苗族治療骨質(zhì)增生的膏藥是在哪里買的?具體叫什么名字?

  • 回答5

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    劉立寧 主治醫(yī)師

    聊城市人民醫(yī)院

    三級甲等

    風濕免疫科

    頸椎生理曲度變直引起頭暈等癥狀,可通過多方面措施來避免發(fā)作,包括頸部鍛煉、調(diào)整作息、選擇合適枕頭、注意乘車姿勢以及評估是否需要休息等。 1.頸部鍛煉:常做米字操,即緩慢地按上下左右及斜向的順序活動頸部,每次 10 分鐘左右,每天多次。 2.作息調(diào)整:避免長時間低頭工作或玩手機,每 30 分鐘起身活動頸部。保證充足睡眠,避免熬夜。 3.枕頭選擇:使用合適高度的枕頭,一般以自己拳頭高度為宜,能維持頸椎正常生理曲度。 4.乘車姿勢:坐車時頭部不要過度前傾或后仰,保持端正。 5.休息評估:若癥狀嚴重影響工作和生活,建議在家休息一段時間。 6.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、丹參片等改善癥狀。 總之,通過綜合的措施可以在一定程度上減少頸椎生理曲度變直導(dǎo)致的頭暈發(fā)作,但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進行治療。

    2025-03-13 02:41
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好:你的頭痛頭暈是椎基底動脈供血不足引起的腦缺血癥狀,可能與緊張壓力或頸椎病等因素有關(guān),放松訓(xùn)練有效,可使用我院免費提供的放松訓(xùn)練CD,口服中藥或針灸和物理治療效果良好,多活動頸部也是放松的好辦法。

    2016-01-12 18:06
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    這椎基底供血不足是可考慮吃些血管擴張劑的,可選擇氟桂利嗪膠囊

    2016-01-12 15:16
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    主要是椎基底動脈供血不足,可用尼莫地平配合中藥龜-龍-腦-康改善腦供血和腦代謝,增強腦功能,癥狀很快改善,睡眠好不好?

    2016-01-12 06:57
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    您好!本病是動脈型頸椎病的原因,主要是頸椎第5-6椎有病變或骨質(zhì)增生,椎間盤突出所引發(fā)的,檢查一下頸椎,池好作頸椎CT,如確診是頸椎引起的,建議用頸椎動脈康復(fù)丸治療.

    2016-01-12 05:03
就醫(yī)問藥

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