腰部受寒后運(yùn)動(dòng)不適多年如何處理
，之后居然打籃球提足球都沒(méi)有事。知道09年冬天估計(jì)是腰部受寒了，在一次傷樓梯時(shí)突然感覺(jué)一股氣聚集到腰部，腰部一直疼痛，第二天去拷了拷電，貼了貼膏藥就沒(méi)事了，好假都沒(méi)敢怎么運(yùn)動(dòng)，開(kāi)學(xué)后走路很多，腰部很不舒服，休息后就好轉(zhuǎn)，一直都這樣到現(xiàn)在，只要久坐或疲勞腰部就不適，感覺(jué)脊柱僵直，休息后就沒(méi)事了，對(duì)了，我今年25歲，學(xué)生
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王志英 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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腰部受寒后運(yùn)動(dòng)不適多年，可能與腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰部筋膜炎、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎管狹窄等有關(guān)。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或損傷導(dǎo)致，表現(xiàn)為腰部酸痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩為主，藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。常有腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺、塞來(lái)昔布、甘露醇等。 3. 腰部筋膜炎：筋膜的無(wú)菌性炎癥，多因受寒、勞累等引起，腰部疼痛、僵硬。可通過(guò)熱療、針灸緩解，藥物有美洛昔康、醋氯芬酸、乙哌立松等。 4. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部活動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致，突發(fā)腰部劇痛。手法復(fù)位效果較好，也可服用洛索洛芬鈉、依托考昔等。 5. 腰椎管狹窄：椎管結(jié)構(gòu)異常，壓迫脊髓或神經(jīng)根。出現(xiàn)間歇性跛行。治療有保守治療如臥床、佩戴腰圍，藥物如腺苷鈷胺、維生素 B12 等，嚴(yán)重者需手術(shù)。 腰部不適持續(xù)多年，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如腰椎 X 線(xiàn)、CT 或磁共振成像（MRI）等，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意腰部保暖，避免過(guò)度勞累和不良姿勢(shì)。
2025-03-12 21:47
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回答4
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張國(guó)瑾
南京紫金醫(yī)院
三級(jí)
腦復(fù)蘇專(zhuān)科
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你好，屬于勞損，腰椎間盤(pán)膨出，骨質(zhì)增生，可以理療配合外用專(zhuān)業(yè)貼膏治療。
2016-01-12 19:08
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，估計(jì)是椎體之間發(fā)生了紊亂導(dǎo)致疼痛，建議你到醫(yī)院針灸治療或者手法治療！注意休息，最好中藥調(diào)理
2016-01-12 13:30
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久.
2016-01-12 08:02
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好，可以外用專(zhuān)業(yè)追風(fēng)舒筋的貼膏，達(dá)到舒筋活血，消腫止痛的功效。
2016-01-12 04:06
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見(jiàn)明顯異常。常見(jiàn)的伴隨癥狀還包括低熱或自覺(jué)發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話(huà)，日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類(lèi)健康的主要問(wèn)題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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林嬿釗
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師
廣東省中醫(yī)院
擅長(zhǎng)：亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過(guò)敏等的 詳情»
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阮經(jīng)文
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng)：應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見(jiàn)病和雜癥，如面神經(jīng)麻痹，中風(fēng)后遺癥， 詳情»
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