風濕病患者能否游泳？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我一直有風濕的毛病，這也是個老病了，好多年了一直這樣，最近我兒子幫我辦了一張健身卡，讓我沒事的時候可以健身的，里面可以游泳的，我不知道可不可以的。想得到怎樣的幫助：我得了風濕病還能游泳嗎？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何羿婷 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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風濕病患者能否游泳取決于病情的嚴重程度、關節(jié)的活動度、身體的整體狀況、水溫以及游泳的方式和強度等。 1. 病情嚴重程度：如果風濕病處于穩(wěn)定期，關節(jié)疼痛和腫脹不明顯，適度游泳可以增強肌肉力量，改善關節(jié)活動度。但病情處于急性發(fā)作期，關節(jié)紅腫熱痛，此時游泳可能會加重病情。 2. 關節(jié)活動度：關節(jié)活動良好，游泳能鍛煉關節(jié)靈活性。若關節(jié)活動受限嚴重，游泳可能會導致受傷。 3. 身體整體狀況：身體狀況較好，能承受游泳的體力消耗。若體質(zhì)較弱，游泳易疲勞，不利于病情。 4. 水溫：水溫適宜，對關節(jié)刺激小。水溫過低，可能引起血管收縮，加重關節(jié)疼痛。 5. 游泳方式和強度：選擇適合自己的泳姿和強度，避免過度勞累。強度過大，會增加關節(jié)負擔。 總之，風濕病患者在決定是否游泳前，最好咨詢醫(yī)生的意見，根據(jù)自身具體情況來判斷。同時，游泳過程中要注意保暖和休息，如有不適，應立即停止。
2025-03-14 02:44
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