經(jīng)常熬夜致眼袋，如何有效去除？
大夫你好，我的年齡不是很大。但是由于工作性質的原因，需要經(jīng)常熬夜、加班。昨天發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變糙了不少，而且我竟然開始有眼袋了。試了一些方法但是效果不好，休息了幾天也沒有好轉的跡象。請問怎么樣可以去除眼袋啊，謝謝。
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回答4
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高建華 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
整形美容外科
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眼袋的形成原因較多，如遺傳、年齡、作息不規(guī)律、皮膚松弛、眶隔脂肪膨出等。去除眼袋的方法包括日常護理、物理治療、手術治療等。 1. 日常護理：保持充足睡眠，避免熬夜。睡前少喝水，減輕眼部浮腫。使用具有保濕和緊致功效的眼霜，輕輕按摩眼部。 2. 物理治療：冷敷可收縮血管，減輕眼袋腫脹。熱敷能促進血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。還可進行眼部按摩，促進眼部新陳代謝。 3. 激光治療：通過激光的熱能作用，刺激膠原蛋白增生，收緊眼部皮膚，減少眼袋。 4. 注射治療：如注射肉毒素，可放松眼部肌肉，減輕眼袋。但效果維持時間有限。 5. 手術治療：內切法適合皮膚彈性較好的人群，外切法適用于皮膚松弛明顯者。 去除眼袋需要綜合多種方法，并根據(jù)個人情況選擇合適的方式。同時要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，預防眼袋的形成。如果眼袋問題嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院的整形美容科就診，咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
2025-03-13 21:25
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好！睡前1小時不要喝水，也不要喝含有酒精類的飲料。睡眠不足，直接造成黑眼圈、眼袋。消除眼袋和黑眼圈的方法：往碟子里倒些牛奶，將脫脂棉放進去，在冰箱里凍一下，拿出來放在眼睛周圍敷15分鐘?；蛘哂帽奶O果片、黃瓜片、土豆片敷，都能消除眼袋和黑眼圈，但這只是救急的方法，不建議長期使用。
2016-01-12 20:44
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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你好，可以簡單的緩解用冷敷和熱敷就可以，但是眼袋脂肪比較多還是去南京紫潔去眼袋吧，那邊是不開刀去眼袋的，也比較安全！
2016-01-12 10:36
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，首先要找出原因，才能對癥下藥。如果是因疾病引起的，應該進行治療。以下幾種措施可供參考，一、保證充足的睡眠，臨睡之前少喝水，并將枕頭適當墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環(huán)而分散。二、經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼，通過肌肉的運動來促進血液循環(huán)。按摩前洗凈臉，并涂上適量的按摩霜。三、適當多吃富含維生素A和維生素B2的食物，均衡體內的營養(yǎng)結構。
2016-01-12 07:10
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