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穿特定鞋子讓人身高增長 7 厘米通常是不可信的。人的身高增長受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等多種因素影響。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，父母的身高在一定程度上決定了子女的身高潛力。 2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的攝入，有助于骨骼生長。 3.運動：適當?shù)倪\動，如跳繩、籃球等，能刺激骨骼發(fā)育。 4.睡眠：良好的睡眠可促進生長激素分泌，利于身高增長。 5.疾病：某些疾病，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高。 總之，身高的增長是一個綜合且復雜的過程，不能單純依靠穿某種鞋子來實現(xiàn)大幅增長。要想促進身高合理增長，應注重多方面的綜合調(diào)理。

以本人目前的醫(yī)學知識（藥學專業(yè)四年級）,除非它有7個厘米高的根（區(qū)別僅在內(nèi)高跟或可見的）,應該不是真的.你才17歲,想長高還有空間,應該多鍛煉,均衡飲食才對再說身高真有這么重要嗎?除了好看一點,它會增加你的心臟負荷,耗費衣服布料,消耗更多的糧食,,,,,,,,,,,,

你好,廣告有一定的夸張成份,不可盲目相信廣告宣傳的.建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上多吃含鈣豐富的食物,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.見效最快的就是到正規(guī)的醫(yī)院進行腿骨增長手術(shù).

您好.人的身高受很多因素的影響,首先是遺傳因素,再是生長激素的分泌和后天營養(yǎng).而體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液循環(huán),促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益于人體長高.在你這個年齡,身高還有一定的增長空間,而增高鞋沒有什么科學依據(jù),它讓你穿上鞋多走路,運動多了,自然對身高是有一定的促進作用,穿什么鞋都可以達到這樣的效果,運動才是最好的方法.平時多去跑步,打籃球,跳高,多吃含鈣高的食品,比如牛奶,雞肉等.還有,平時注意坐姿和站姿,不要彎腰駝背,昂首挺胸,避免骨骼畸形.注意睡眠,作息規(guī)律,勿貪睡,因為生長激素的分泌是在慢波睡眠時,而在快波睡眠時,生長激素分泌減少.

你好,不要輕信廣告,建議你好,建議1.合理調(diào)節(jié)飲食,不偏食,不暴飲暴食,既要保證充足的營養(yǎng),又要適當節(jié)制.不抽煙,不飲酒;2.生活要有規(guī)律,睡眠要充足,定時,最好睡硬板床,枕頭宜低于5cm;3.注意自身保健,無病防病,有病早治.讀讀關(guān)于矮身材研究及與身高生長發(fā)育的書,讀不懂可請教醫(yī)生,增加知識,用科學指導自己行動;4.保持身心健康,豐富文娛生活,情緒穩(wěn)定,無憂無愁有利生長發(fā)育.持續(xù)1-2小時適量體育運動,在一定時期內(nèi)可使體風生長激素含量明顯增加,隨著血液中生長激素含量的增加,即導致管狀骨生長區(qū)活跌,從而增加身高.無論運動量較小的運動（如慢跑,慢游泳等）,還是大運動量運動（如馬拉松賽跑,長途滑雪等）都不會使身高增加,前者因刺激不夠,后者則因其使身體極度衰弱.成功取決于不同練習的正確的結(jié)合.