天生對特定說話聲敏感的原因及應(yīng)對方法
問題描述:天生對說話聲敏感----周圍如有一,兩人說話或放收音機(jī)或放電視,我將看不進(jìn)書,睡不好覺,我一定要聽那聲音;但如置身于鬧市中或燥雜機(jī)械聲或動(dòng)物叫中或說外語的環(huán)境中又沒有什么影響.敬請您給予指點(diǎn)和解答.多謝!!!!!!!!!
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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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肖劍暉 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
眼科
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天生對說話聲敏感可能與心理因素、注意力特點(diǎn)、聽覺神經(jīng)敏感性、環(huán)境適應(yīng)能力、大腦處理信息方式等有關(guān)。 1.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能導(dǎo)致對特定聲音更敏感。應(yīng)學(xué)會放松，如通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2.注意力特點(diǎn)：個(gè)人注意力容易被特定聲音吸引和干擾。可嘗試進(jìn)行注意力訓(xùn)練，如專注于一項(xiàng)任務(wù)一段時(shí)間。 3.聽覺神經(jīng)敏感性：部分人的聽覺神經(jīng)對某些頻率的聲音反應(yīng)更強(qiáng)烈?？赏ㄟ^適當(dāng)?shù)穆曇舸碳び?xùn)練來改善。 4.環(huán)境適應(yīng)能力：長期處于較安靜環(huán)境，對輕微聲音的適應(yīng)能力較弱。逐漸增加接觸不同聲音的機(jī)會。 5.大腦處理信息方式：大腦對熟悉和不熟悉的聲音處理方式不同。多接觸不同語言和聲音，豐富大腦的處理模式。 天生對特定說話聲敏感并非罕見，但通過了解原因并采取相應(yīng)措施，可以逐漸改善這種狀況。同時(shí)，如果問題嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-13 04:08
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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朋友你好,根據(jù)你的提問,自己可以控制.你可以看看心理醫(yī)生
2016-01-13 01:42
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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是植物神經(jīng)紊亂,是否遺傳不好說.要學(xué)會自我調(diào)整心態(tài),良好的心態(tài)是關(guān)健.要多些寬容,改掉不好的生活習(xí)慣,凡事看開些,心態(tài)放好了,想信本病也就好的快了.可用百優(yōu)解配合中藥調(diào)理,癥狀很快改善
2016-01-12 22:58
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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是植物神經(jīng)紊亂,因精神緊張,壓力大,受到刺激后引起的癥狀,表現(xiàn)為煩燥,焦慮,心慌,愛生氣,緊張,恐懼,多疑,睡眠差,身疲乏力,記憶力減退,注意力不集中,反應(yīng)遲鈍.嚴(yán)重者可出現(xiàn)恐怖,強(qiáng)迫,幻覺,妄想,癔癥,精神分裂等癥狀,當(dāng)然是極少數(shù)了..要學(xué)會自我調(diào)整心態(tài),良好的心態(tài)是關(guān)健.要多些寬容,改掉不好的生活習(xí)慣,凡事看開些,心態(tài)放好了,想信本病也就好的快了.可用百優(yōu)解配合中藥調(diào)理,癥狀很快改善
2016-01-12 19:28
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