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病情分析：乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時(shí)做B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

雙側(cè)乳腺增生的治療方法包括調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜；保持心情舒暢，減少精神壓力；合理飲食，減少攝入高脂肪、高糖、高雌激素的食物。 2.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。可通過參加社交活動、運(yùn)動等方式緩解壓力。 3.藥物治療：如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，有助于緩解乳房疼痛和腫塊。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、按摩、中藥外敷等，能起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的作用。 5.手術(shù)治療：對于癥狀嚴(yán)重、藥物治療無效或存在惡變風(fēng)險(xiǎn)的患者，可能需要手術(shù)切除增生組織。 雙側(cè)乳腺增生患者不必過于緊張，多數(shù)通過綜合治療可有效控制癥狀。但應(yīng)定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。如有疑慮，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。

病情分析：乳腺增生癥的實(shí)質(zhì)是由于女性內(nèi)分泌失調(diào)——也就是雌激素絕對或相對增高，孕激素絕對或相對降低所造成的乳腺結(jié)構(gòu)紊亂，但它既不是腫瘤，也不是炎癥。一般來講主要是激素治療。和手術(shù)治療.手術(shù)治療，手術(shù)的治療一般只建議有乳腺癌的患者使用，或者使用中成藥逍遙丸或者外敷中藥乳腺安康來治療，如有疑問可以在線咨詢我。

病情分析：乳腺增生的早期癥狀一般是月經(jīng)前會出現(xiàn)乳房脹痛的，同時(shí)會伴有陰道炎癥。乳腺增生一般與內(nèi)分泌失調(diào)、精神緊張、情緒激動、經(jīng)常熬夜、睡眠不足等有關(guān)。建議您調(diào)節(jié)情緒、緩解精神壓力，改變不健康的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒等，會消退或緩解。

病情分析：您好，患了乳腺增生看看中醫(yī)較好，中醫(yī)認(rèn)為屬于肝氣郁結(jié)的原因，可吃些乳安片和逍遙丸，小金丹的療效也不錯。