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手凍僵且伴有頭暈、呼吸不暢、全身發(fā)麻、輕微僵硬、冷汗等癥狀，可能是由低溫刺激、血液循環(huán)問題、低血糖、低血壓、頸椎問題、心理因素等引起。 1. 低溫刺激：長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境，血管收縮，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致肢體麻木、僵硬。應(yīng)盡快轉(zhuǎn)移到溫暖的環(huán)境，適度活動(dòng)肢體。 2. 血液循環(huán)問題：如動(dòng)脈硬化、血管狹窄等，影響血液供應(yīng)。需就醫(yī)檢查，可能會(huì)用到阿司匹林、氯吡格雷等藥物改善血液循環(huán)。 3. 低血糖：未按時(shí)進(jìn)食或能量消耗過大導(dǎo)致。及時(shí)補(bǔ)充糖分，如吃糖果、喝糖水。 4. 低血壓：血壓過低影響供血?？赏ㄟ^增加飲水量、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)改善，必要時(shí)使用米多君等藥物。 5. 頸椎問題：頸椎病變壓迫神經(jīng)血管。需進(jìn)行頸椎影像學(xué)檢查，治療方法包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 6. 心理因素：緊張、焦慮等可能引發(fā)軀體癥狀。要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，盡快采取保暖等措施，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續(xù)1周。2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對(duì)于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。3．凍瘡剛剛開始時(shí)，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒有了。

對(duì)于手凍僵怎么的問題你一定要重視，你提到手凍僵怎么為你解答如下。好，您說的情況考慮是電解質(zhì)導(dǎo)致的，平時(shí)注意補(bǔ)補(bǔ)鉀和鈣，觀察看看吧。