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腰椎軸線扭曲等問題，如何治療與生活注意？

2025-03-16 10:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰椎軸線扭曲。腰椎生理曲度變直，棘突不連續(xù)。L3/4、L4/5椎間盤膨隆并中央見真空征，超出椎體外緣，相應(yīng)神經(jīng)根及硬脊膜囊略受壓。第3-5腰椎椎體邊緣及小關(guān)節(jié)突可見骨質(zhì)增生、硬化，腰段骨性椎管無(wú)狹窄。附件未見異常。椎旁軟組織沒見腫脹。做過幾次牽引，舒服點(diǎn)，只是效果一般。希望得到建議，關(guān)于生活方面該如何注意或者需要什么樣的治療嗎？

回答2
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錢先主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

風(fēng)濕病科

腰椎軸線扭曲、生理曲度變直、椎間盤膨隆、骨質(zhì)增生等問題，需綜合治療與生活調(diào)理，包括改善姿勢(shì)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.改善姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，保持正確的坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如游泳、小燕飛等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 3.物理治療：除牽引外，還可進(jìn)行熱敷、按摩、針灸等，緩解肌肉緊張。 4.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，緩解疼痛；服用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 5.手術(shù)治療：若保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)。總之，對(duì)于腰椎的這些問題，要重視生活中的預(yù)防和保養(yǎng)，結(jié)合醫(yī)生建議選擇合適的治療方法，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。
2025-03-17 03:55

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回答1
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

一般可以保守的治療，常用的治療是可以采用中藥、消炎止痛藥物的治療。另外是可以配合理療、針灸、按摩等治療的。注意不要?jiǎng)诶壑鴽龅摹?
2016-01-14 17:29

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