工作勞累致皮膚差有眼尾紋,怎樣按摩除皺?
最近或許是由于工作任務(wù)太重的原因吧,每天都沒(méi)法休息,尤其中午好困啊,皮膚變得好差,老公還說(shuō)我笑起來(lái)眼尾那邊有皺紋了,我一聽(tīng)非常不開(kāi)心,很想把那些皺紋消除,想知道平時(shí)怎么按摩可以有除皺的功效
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回答1
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許揚(yáng)濱 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形修復(fù)外科
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按摩除皺是一種常見(jiàn)的美容方法,通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)肌膚彈性等發(fā)揮作用,包括穴位按摩、肌肉拉伸、輕柔拍打、畫(huà)圈按摩、指腹滑動(dòng)等。 1.穴位按摩:找準(zhǔn)眼周的睛明、攢竹、魚(yú)腰等穴位,用指腹輕輕按壓,每個(gè)穴位停留 3-5 秒,可改善眼周循環(huán)。 2.肌肉拉伸:用食指和中指從眼尾向太陽(yáng)穴方向輕輕拉伸,緩解肌肉緊張。 3.輕柔拍打:用手掌輕輕拍打眼周肌膚,增加肌膚活力。 4.畫(huà)圈按摩:以眼尾為中心,用無(wú)名指打小圈按摩,促進(jìn)護(hù)膚品吸收。 5.指腹滑動(dòng):從內(nèi)眼角向外眼角,用指腹輕輕滑動(dòng)按摩,增強(qiáng)肌膚彈性。 按摩除皺需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,同時(shí)要保持良好的作息和飲食習(xí)慣。如果皺紋較嚴(yán)重,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生,選擇更合適的除皺方法。
2025-03-13 15:17
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什么是面部除皺? 中年之后,由于人體表面的組織結(jié)構(gòu)老化、松弛、肌萎縮等改變,可引起額部、顳部、面頸部、眶周(上、下瞼及眉)等處皺紋。去除皺紋的外科技術(shù)稱為面部除皺術(shù)(rhytidoplasty),或面部提升術(shù)(face lifting)。 除皺術(shù)經(jīng)歷了一個(gè)從簡(jiǎn)單到復(fù)雜、由淺及深的發(fā)展過(guò)程。第一代除皺術(shù)為皮下分離提緊為主,維持時(shí)間短,效果差;第二代除皺術(shù)主要是進(jìn)行皮下分離和表淺肌肉筋膜系統(tǒng)分離提緊;第三代除皺術(shù)為深部分離提緊技術(shù),分離平面達(dá)到骨膜下,故有人將以骨膜下除皺術(shù)為代表的深部復(fù)合除皺。 查看全文»
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