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腰椎間盤膨隆且神經(jīng)根及硬脊膜囊受壓，同時伴有腰椎骨質(zhì)增生，是較為常見的腰椎疾病。其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如年齡增長、長期勞損、不良姿勢、外傷、遺傳等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，腰椎間盤和骨骼會發(fā)生退行性變化，易導(dǎo)致膨隆和骨質(zhì)增生。 2.長期勞損：長期從事重體力勞動或長時間保持不良姿勢，會增加腰椎負擔(dān)。 3.不良姿勢：如彎腰駝背、久坐等，易使腰椎受力不均。 4.外傷：腰部受傷可能損傷腰椎結(jié)構(gòu)，引發(fā)相關(guān)病變。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳因素，腰椎結(jié)構(gòu)相對脆弱，更易患病。 總之，對于腰椎間盤膨隆和骨質(zhì)增生，應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)病情選擇合適的治療方法，并注意日常的腰部保養(yǎng)，避免病情加重。

你好建議到針灸科做牽引及理療，平時適當(dāng)做些運動，不要過于勞累。你好骨質(zhì)增生的話建議吃些抗骨增生片，適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\動，不要過于勞累。

病例分析:您說得比較籠統(tǒng)，并且不知道有無癥狀，需要檢查病人后才能給出具體回復(fù)。意見建議:您說得比較籠統(tǒng)，并且不知道有無癥狀，需要檢查病人后才能給出具體回復(fù)。